经常食用胡萝卜或适量动物肝脏,有助于预防( )
A.坏血病 B.神经炎 C.夜盲症 D.佝偻病
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“学生饮用奶”富含维生素D,有助于人体吸收( )
A.铁 B.钙 C.碘 D.锌
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饭后不能立即从事剧烈的体育运动,是因为( )
A.对消化有抑制作用 B.会使平滑肌疲劳
C.影响小肠的吸收 D.会患肝炎
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小肠绒毛不能直接吸收的营养物质是( )
A.氨基酸 B.麦芽糖 C.维生素 D.脂肪酸
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肝脏有病的人,应少吃的食物是( )
A.蔬菜 B.饭 C.瘦肉 D.油煎蛋
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人体消化食物和吸收营养物质的主要器官是( )
A.小肠 B.大肠 C.胃 D.口腔
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下列哪项不是小肠结构与消化机能相适应的特点( )
A.小肠长约5﹣6米
B.粘膜表面有许多皱襞和小肠绒毛
C.小肠绒毛中有毛细血管和毛细淋巴管
D.小肠壁内有肠腺
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肥肉在人体内消化后的终产物是( )
A.二氧化碳和水 B.二氧化碳、水和尿素
C.脂肪 D.甘油和脂肪酸
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酶的化学成分是( )
A.糖类 B.蛋白质 C.脂类 D.核酸
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人在发烧时食欲较差,其病理是( )
A.胃不能及时排空 B.摄入的食物未能被消化
C.消化酶活性受影响 D.完全抑制了消化酶的分泌
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下列消化系统的器官中,不与食物直接接触的是( )
A.食道 B.胃 C.肝脏 D.咽
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下列饮食习惯中,不正确的是( )
A.一日三餐,按时进餐 B.不暴饮暴食,荤素合理搭配
C.饮食多样化,不挑食 D.不吃早餐,吃好午餐和晚餐
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下列哪种做法比较符合食品安全( )
A.常吃街边的烤羊肉串
B.把发了芽的马铃薯去芽后煮熟吃
C.发了芽的花生晒干吃
D.把青菜用水冲洗后再稍加浸泡
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为了使儿童健康成长,一位母亲对其提出了合理膳食的要求,其中不科学的是( )
A.少吃油炸的食物 B.多吃蔬菜和水果
C.每天早上喝一袋牛奶 D.多吃精制面粉、大米
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食品安全,关乎民生.购买食品时要关注包装上的( )
①保质期 ②添加剂的种类 ③生产日期 ④厂家厂址 ⑤质量安全标志.
A.①②③ B.③④⑤ C.①②③④ D.①②③④⑤
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食品安全越来越被人们所重视.如果我们要购买无污染、安全、优质的食品(即优质食品),需要关注的产品标志是( )
A. B. C. D.
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水是人体内的重要物质,在成人体内约占体重的( )
A.20%~30% B.30%~40% C.50%~60% D.60%~70%
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方便面内含量最多的营养物质是( )
A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质 D.无机盐
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营养学专家建议青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等富含蛋白质的食品.这是因为蛋白质是( )
A.细胞的重要组成成分 B.主要的供能物质
C.主要的贮能物质 D.溶解养分的物质
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某人在阑尾炎手术后的康复期间,为了促进其伤口愈合,你建议他应该多吃一些( )
A.蔬菜 B.水果 C.粗粮 D.奶、蛋、鱼、肉
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如表列出来一些无机盐的种类和食物来源,据表完成问题
无机盐的种类 | 食物来源 |
含钙的无机盐 | 奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮等(A类) |
含铁的无机盐 | 肝脏、瘦肉、鱼、奶类、蛋类(B类) |
含碘的无机盐 | 海带、紫菜、虾、海盐(C类) |
(1)某人患骨质疏松症,应多吃 类食物
(2)贫血症患者除了多吃含蛋白质丰富的食物外,还应多吃 类食物
(3)地方性甲状腺肿患者应多吃 类食物
(4)奶类食物营养丰富,除富含多种无机盐外还含 三类供能物质.
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现在,常有些同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:
(1)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所是 .
(2)牛奶的主要成分是蛋白质,其最终的消化产物是 .
(3)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是 .
(4)早餐中不经过消化,可以直接被吸收的营养成分是 .
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请同学们根据自学的知识,试着为自己准备一份合理健康的食谱
早餐: ;
午餐: .
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过年了,家里准备了好多好吃的,很多同学在家里“零食不断”,可是却出现了一个普遍的现象“吃饭不香”,试着根据自学的知识,说说原因 .
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为了研究唾液淀粉酶的催化作用会受哪些因素的影响,某实验小组做了如下实验.分析后回答问题:
试管编号 | 加入物质 | 温度 | PH值 | 滴加碘液后颜色变化 |
1 | 2ml淀粉糊,2ml蒸馏水 | 37℃ | 7 | 变蓝色 |
2 | 2ml淀粉糊,2ml唾液 | 37℃ | 7 | 不变色 |
3 | 2ml淀粉糊,2ml唾液 | 45℃ | 7 | 变蓝色 |
4 | 2ml淀粉糊,2ml唾液 | 37℃ | 1.8 | 变蓝色 |
(1)试管1和2比较,说明 .
(2)试管2和3比较,说明 .
(3)试管 和 比较,说明唾液淀粉酶的催化作用要受pH值的影响.
(4)试管2滴加碘液后不变色的原因是 .
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有数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.无机盐、维生素等摄入量不足,缺铁性贫血现象普遍存在:多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多.早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念,是导致学生营养状况问题的主要原因.如图显示不同人群每天摄入的食物比例.请回答下列问题:
请回答下列问题:
(1)如图所示,肥胖患者的饮食中粮谷类和 的摄入量较正常人偏多
(2)营养不良会影响健康,如缺铁易患 症
(3)糖类主要从粮谷类食物中获得,它是人体最重要的 物质.
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假期期间,由于饮食不合理,大鱼大肉、油炸食物吃的过多,导致便秘,除了药之外,你知道还可以吃些什么食物来缓解吗?
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