进入青春期后，由于生理的变化，心理也发生明显的变化，学习、生活中常常遇到一些问题。下列做法不正确的是( )
A. 经常与家长、老师交流思想，接受指导
B. 互相帮助，集中精力学习
C. “我长大了，不用你们操心，少管我”
D. 积极参加集体活动
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健康的含义是（ ）
A. 肢体均称、五官端正、没有残疾
B. 身体没有病就是健康
C. 健康就是指没有心理疾病，心情愉快的人的状况
D. 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
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狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，称为酸葡萄心理。是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节的方法属于( )
A. 转移注意力 B. 宣泄烦恼
C. 自我安慰 D. 遗忘
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪
A. 去打球、下棋，分散自己的注意力 B. 将烦恼向好朋友说说
C. 找一个适当的理由自我安慰 D. 自我封闭，不与他人交流
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下列哪一项是评价心理健康的( )
A. 我大多数时候感到心情愉快 B. 我的食欲很好
C. 我能够按时完成作业 D. 我的体育成绩已达标
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下列哪项不是健康的含义（ ）
A. 我经常参加体育锻炼 B. 我善于和同学搞好关系
C. 我会做饭 D. 我有当科学家的理想
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当受到挫折时，不应采取的措施是( )
A. 向朋友征求意见 B. 向家长诉说，寻求帮助
C. 向老师讲述，得到帮助 D. 保持沉默或借酒消愁
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下列关于健康的说法不正确的叙述是…( )
A. 健康是身体上、心理上和社会适应性方面的良好状态
B. 心理健康是身体健康的有力补充和发展
C. 健康和疾病之间存在明显的界限
D. 健康与环境密不可分
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我国中医认为“怒伤肝”“恐伤肾”“虑伤脾”。这说明（ ）
A. 中医是错误的 B. 人的情绪与健康无关
C. 不良情绪对人体健康有害 D. 人的疾病是由消极情绪造成的
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下列不利于身心健康的因素包括
①舒适的环境
②很少锻炼
③和谐的人际关系
④经常感到疲劳
⑤感到郁闷
⑥良好的学习条件
⑦对自己没有信心，经常有挫折感
A. ②③④
B. ②④⑤⑦
C. ⑤⑥⑦
D. ①③④⑥⑦
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在日常生活中出现一些情绪问题，如焦虑、抑郁时，调解自己情绪的方法不正确的是( )
A. 听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视剧等来分散自己的注意力
B. 可以大哭一场或者找自己的知心朋友倾诉
C. 可以与别人大闹一场，宣泄自己的烦恼
D. 可以找个合适的理由进行自我安慰
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既能体现心理健康又能体现社会适应状态的一项是（ ）
A. 我的食欲很好
B. 我能原谅别人的缺点或错误
C. 我早上起来感到身体很舒服
D. 当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助
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下列几项中关于社会适应方面的描述是…()
A. 至少有一种爱好和特长
B. 以旺盛的精力参加每天的学习和娱乐活动
C. 能自信地与不太熟悉的人交谈
D. 对自己的外貌很满意
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