在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：3片面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答。
（1）食谱中的面包，从图一“平衡膳食宝塔”来看，属于_____类（填字母）。从图二中曲线_____（填字母）能表示它的消化过程，这类食物被消化的起始部位是_____。
（2）青少年处于生长发育的关键时期，除了强调合理营养外，每天应比成年人多摄取金字塔第C和D层的食物，原因是该类食物中含有丰富的_____。
（3）由图二可知，D表示消化道的部位是_____。它是人体内消化食物的主要场所，它含有胰液、肠液和_____等多种消化液。
（4）小明刷牙时容易牙龈容易出血，原因是人体缺乏_____。你建议小明适当摄食图一中第_____层食物。
（5）根据《中国居民膳食指南》，一日三餐摄入的热量之比为_____。不吃早餐，或不定时就餐的习惯对人体健康是有害的。
A．30%、30%、40%
B．40%、30%、30%
C．30%、40%、30%
D．40%、40%、20%
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在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升．下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包．一杯牛奶．适量的蔬菜和水果．请结合图1和图2回答问题：
（1）伊利牛奶图中“
”是________ 食品的标志．
（2）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是_______
A. 水、无机盐、维生素 B. 糖类、脂肪、蛋白质
（3）牛奶中含有丰富的________ ，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它．
（4）图2中，________ 类（填字母）食物是人体最主要的供能物质．小张同学刷牙时常常牙龈出血，可能是缺乏________ 引起的，应当多吃________ 类（填字母）食物．
（5）小娟是一名八年级的女生，平日很少运动，又喜爱甜食，体重增加很快，她自己也希望身材苗条，每天很少吃饭，只吃零食和一些水果．你认为她的做法对吗？________ ，请你给她提出一些建议：________
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在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升．下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包．一杯牛奶．适量的蔬菜和水果．请结合图1和图2回答问题：
（1）伊利牛奶图中“”是________食品的标志．
（2）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是_______
A.水、无机盐、维生素 B.糖类、脂肪、蛋白质
（3）牛奶中含有丰富的________，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它．
（4）图2 中，________类（填字母）食物是人体最主要的供能物质．小张同学刷牙时常常牙龈出血，可能是缺乏________引起的，应当多吃________类（填字母）食物．
（5）小娟是一名八年级的女生，平日很少运动，又喜爱甜食，体重增加很快，她自己也希望身材苗条，每天很少吃饭，只吃零食和一些水果．你认为她的做法对吗？________，请你给她提出一些建议：________
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在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请根据下图回答：
（1）食谱中的面包，从图（一）“平衡膳食宝塔”来看，属于_________类（填字母）．图（二）中曲线 能表示它的消化过程。
（2）牛奶中含有丰富的 ，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此应多食用图（一）“平衡膳食宝塔”中的C类和 类（填字母）食物。
（3）图（二）中，X表示消化道的部位是 。它是人体内消化食物的最主要场所，它含有胰液、肠液及 等多种消化液。
（4）多吃蔬菜水果，可以补充维生素，如果人体缺乏 ，就容易得夜盲症。
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在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：（7分）
（1）食谱中的面包，从图（一）“平衡膳食宝塔”来看，属于_______类（填字母）．图（二）中曲线 _______能表示它的消化过程。
（2）牛奶中含有丰富的_______ ，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此应多食用图（一）“平衡膳食宝塔”中的C类和_______ 类（填字母）食物。
（3）图（二）中，X表示消化道的部位是_______。它是人体内消化道的最主要场所，它含有胰液、肠液及_______ 等多种消化液。
（4）多吃蔬菜水果，可以补充维生素，如果人体缺乏_______ ，就容易得夜盲症。
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（共11分）在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：
（1）食谱中的面包，从图（一）“平衡膳食宝塔”来看，属于_ _类（填字母）．图（二）中曲线 能表示它的消化过程。
（2）牛奶中含有丰富的 ，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此应多食用图（一）“平衡膳食宝塔”中的C类和 类（填字母）食物。
（3）图（二）中，X表示消化道的部位是 。它是人体内消化道的最主要场所，它含有胰液、肠液及 等多种消化液。
（4）多吃蔬菜水果，可以补充维生素，如果人体缺乏 ，就容易得夜盲症
（5）在购买带外包装的食品时，需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及 、 等信息。（答出两项即可）
（6）该酸奶中的钙、铁属于 类营养物质，可促进青少年正常的生长发育。如果儿童时期体内缺钙，易患 。
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（共11分）在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：
（1）食谱中的面包，从图（一）“平衡膳食宝塔”来看，属于__________类（填字母）．图（二）中曲线________能表示它的消化过程。
（2）牛奶中含有丰富的________，青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它，因此应多食用图（一）“平衡膳食宝塔”中的C类和________类（填字母）食物。
（3）图（二）中，X表示消化道的部位是________。它是人体内消化道的最主要场所，它含有胰液、肠液及________等多种消化液。
（4）多吃蔬菜水果，可以补充维生素，如果人体缺乏________，就容易得夜盲症。
（5）在购买带外包装的食品时，需关注外包装上提供的营养成分、生产厂家、厂家地址以及________、________等信息。（答出两项即可）
（6）该酸奶中的钙、铁属于________类营养物质，可促进青少年正常的生长发育。如果儿童时期体内缺钙，易患________。
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在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：
（1）食谱中的面包，从图（一）“平衡膳食宝塔”来看，属于_______类（填字母）。图（二）中曲线_______能表示它的消化过程。人体每天需要量最少的是_______类（填字母）。
（2）图（二）中，X表示消化道的部位是小肠。它是人体内消化食物的最主要场所，它含有胰液、肠液及胆汁等多种消化液，其中胆汁是由__________分沁的，是人体中最大的腺体。
（3）多吃蔬菜水果，可以补充维生素，如果人体缺乏________，就容易得夜盲症。
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