合理营养（1）按________________________均衡进食五类食物 （2）每...

下列关于合理营养的说法中，不正确的是（　　 ）

A. 食物分为五类，城乡居民应该每天均衡地吃这五类食物

B. 青少年处于生长发多育的关键时期，应多吃肉类，少吃含淀粉丰富的食品

C. 每天进食要一日三餐，按时进餐

D. 每天摄入的总能量中，早、中、晚三餐比例为3：4：3

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合理营养

（1）按________________________均衡进食五类食物　　

（2）每日三餐，按时进餐。

（3）早、中、晚餐的能量应当分别占______________________________。

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下列饮食习惯不合理的是（　　）

A.一日三餐，按时进餐，三餐之比3:4:3

B.合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食

C.青少年应该多吃富含蛋白质的食物，少吃水果蔬菜

D.荤素合理搭配，可以提供比较全面的营养成分

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下列饮食习惯不合理的是（   ）

A、一日三餐，按时进餐，三餐之比3∶4∶3

B、合口味的多吃，不合口味的少吃

C、合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食

D、青少年应该多吃富含蛋白质的食物

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下列饮食习惯不合理的是（　 ）

A．一日三餐，按时进餐，三餐之比3：4：3

B．合口味的多吃，不合口味的少吃

C．合理营养，按“膳食平衡宝塔”进食

D．青少年应该多吃富含蛋白质的食物

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合理营养的内容是指（　　）

①一日三餐按时进餐

②蛋白质占食物总量的一半

③按营养膳食宝塔均衡搭配各类食物

④一天的能量按3：4：3的比例

⑤在食物总量不变的条件下一天只吃两餐

A. ①②④　　 B. ①③④　　 C. ②③⑤　　 D. ①③⑤

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下列饮食习惯合理的是（ ）

A. 经常吃“洋快餐”

B. 睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食

C. 用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水

D. 不挑食、不偏食，按时进餐

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