下列关于健康或卫生习惯的说法，正确的是A.蛋白质是建造和修复身体的重要原料，高蛋白食品吃得...

下列关于健康或卫生习惯的说法，正确的是

A.蛋白质是建造和修复身体的重要原料，高蛋白食品吃得越多越好

B.只要控制得当，吃饭时可以大声说笑

C.健康成年人每次献血200-300毫升不会影响健康，原因是所丧失的血装血细胞可在短时间内得到补充而恢复正常。

D.如果早餐吃得较少，可以多吃午餐来弥补

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为了青少年的健康成长,政府推行“豆奶工程”。我们喝牛奶主要是从牛奶中获得优质蛋白质及钙、磷、维生素D等营养素。下列说法错误的是　(　　)

A.蛋白质是主要的供能物质

B.蛋白质是建造和修复身体的重要原料

C.含钙、磷的无机盐是构成骨骼和牙齿的重要原料

D.缺乏维生素D容易患佝偻病

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为了青少年的健康成长,政府推行“豆奶工程”。我们喝牛奶主要是从牛奶中获得优质蛋白质及钙、磷、维生素D等营养素。下列说法错误的是

A．蛋白质是主要的供能物质

B．蛋白质是建造和修复身体的重要原料

C．含钙、磷的无机盐是构成骨骼和牙齿的重要原料

D．缺乏维生素D容易患佝偻病

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下列关于人体内营养物质叙述不正确的是

A. 糖类是人体生命活动的主要能源物质，是活细胞内含量最多的

B. 蛋白质是建造和修复身体的重要原料

C. 脂肪是人体内重要的备用能源物质

D. 中老年人缺少含钙的无机盐易患骨质疏松症

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下列关于食物中的营养成分的作用及其消化情况的叙述，不正确的是（　　）

A. 蛋白质是建造和修复身体的重要原料，它被分解成氨基酸后才能够被人体的小肠吸收

B. 脂肪是人体内重要的备用能源物质，胆汁中不含消化酶但对脂肪的消化起乳化作用

C. 糖类是人体内的主要供能物质，在人体细胞结构中被称为能量转换器的结构是线粒体

D. 水、无机盐和维生素既不参与构成人体细胞也不为人体生命活动供能，但对调节人体生命活动有重要作用

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关于食物中的营养物质，下列叙述正确的是

A.脂肪是建造和修复身体的重要原料

B.无机盐可以为生命活动提供少量能量

C.人体对维生素的需求量较少，但不能缺乏

D.蛋白质不能为生命活动提供能量

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目前，“中小学生营养不良和营养过剩”，“食品安全”，“公共卫生与健康”等状况令人担忧。表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在：多糖分，高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多。校园周边聚集流动摊点等。请根据材料分析回答：

（1）无机盐摄入量不足导致贫血，是因为无机盐中的_____是构成血红蛋白的主要成分。

（2）多糖分，高脂肪等食物使人肥胖，是因为这类食物中含有较多的_____。

（3）营养不良会影响健康，如缺维生素A易患_____ 病。

（4）在购买包装食品时，首先要注意食品的有效期和_____，其次要关注成分，厂名，地址，产品标准代号，生产许可证编号等。

（5）小丽平时很少运动，又酷爱甜食，由于身体发育的原因，体重增加很快，她怕被笑话，每天很少吃饭，只吃一些水果进行减肥，针对小丽这些不正确的做法，请你给她提出好的建议：_____。

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下列关于对食物中的营养物质的认识不完全正确的是（ ）

A.糖类是人体的主要供能物质；儿童缺含钙的无机盐易患佝偻病

B.脂肪是人体内重要的备用能源物质；人体缺维生素B1易患神经炎

C.蛋白质是建造和修复身体的重要原料；人体缺维生素A易得夜盲症

D.水是人体内含量最多的物质；人体缺铁易患地方性甲状腺肿

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下列叙述中，正确的是（　　）

A. 要进行超强训练，每天锻炼身体的时间应大于学习时间

B. 高蛋白食品营养价值高，摄入越多越好

C. 合理营养，不酗酒，拒绝毒品

D. 为了提高学习成绩，应大量减少睡眠和休息的时间

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下列关于人体所需营养物质及其作用的叙述，错误的是（　　）

A. 水是人体内含量最多的物质

B. 蛋白质是建造和修复身体的重要原料

C. 脂肪是人体主要的供能物质

D. 虽然人体对维生素需要量很小，却是人体必需的有机物

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