现在，有些同学常不吃早餐就去上学。上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意大集中等现象。也有...

现在，有些同学常不吃早餐就去上学。上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意大集中等现象。也有些同学偏食、挑食，不爱吃蔬菜和水果等，这样既会影响学习效果会影响健康。请你利用所学的知识，根据下表的5种食物，（各100克，除去水以外）主要成分，帮助同学们拟定一个较为科学的膳食计划，回答问题：

（（1）（2）（3）（4）题中的食物只填表中的字母）

（1）为保证上体育课时同学们有充足的能量加体育运动，早餐应多吃食物______。

（2）有的同学晚上看不清东西，建议他多吃食物______。

（3）有的同学感觉全身乏力，医生诊断为贫血，医生建议他多吃含______（填无机盐）多和表格中的食物______。

（4）李明同学牙龈经常出血，他平时应多吃食物______。

（5）一些同学长期以食物B作为主食，这些同学患______的几率较大。

（6）民以食为天，食以安为先，健康生活是人们的愿望，人们对食品的基本要求是______，并且符合应有的营养要求。

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（除特殊标注外，每空1分，共5分）现在，有些同学常不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食、挑食，比如班上的李明同学就不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血．这些会影响学习效果，又会影响健康。这时一份较为合理的饮食习惯，做到合理营养。回答下列问题：

（1）面包的主要营养成分是　　　 。

（2）李明同学牙龈经常出血可能是体内缺少哪种维生素？　　　 。

（3）青少年由于不良饮食习惯造成健康不良的现象很多，请举一例： 　　　　　　　　　　

（4）请你说说我们除了要有良好的饮食习惯外，还应该养成哪些健康的生活习惯？　　　　　　　　　　　　 （2分）（至少写出两点）

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象。这样既会影响学习效果，又会影响身体健康。下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果。请分析回答：

（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是　　　　　 。

（2）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是　　　　　 、　　　　　 等。

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象。这样既会影响学习效果，又会影响身体健康。下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果。请分析回答：

（1）面包的主要成分是_______________，其最早开始消化的场所是_________。

（2）牛奶的主要成分是蛋白质，其最终的消化产物是______________。

（3）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是________________。

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象．这样既会影响学习效果，又会影响身体健康．下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果．请分析回答：

（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是　　　　 ．

（2）牛奶的主要成分是蛋白质，其最终的消化产物是　　　　 ．

（3）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是　　　　 ．

（4）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是　　　　 ．

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象。这样既会影响学习效果，又会影响身体健康。下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果。请分析回答：（7分）

（1）与成年人相比，处于青春期的少年更应该吃好早餐，这是因为青春期身体生长发育较快，新陈代谢过程中的作用强于________作用。

（2）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所________。

（3）牛奶的主要成分是蛋白质，其最终的消化产物是________。

（4）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是________ 。

（5）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是________。

（6）为什么说上述的早餐食谱较为理？

________

________

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象．这样既会影响学习效果，又会影响身体健康．下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果．请分析回答：

（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是________

（2）牛奶的主要成分是蛋白质，其最终的消化产物是________ ．

（3）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是________ ．

（4）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是________ ．

（5）为什么说上述的早餐食谱较为合理？________ ．

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现在，常有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象，这样既会影响学习效果，又会影响身体健康，下面是一份较为合理的早餐食：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果，请分析回答：

（1）面包的主要成分是淀粉，其最早开始消化的场所是______，最终消化的产物是______。

（2）牛奶的主要成分是蛋白质，其最早开始消化的场所是______，最终消化的产物是______。

（3）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是______。

（4）早餐中不经过消化，可以直接吸收的营养成分是______。

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现在有些同学不吃早餐就去上学，上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象，这样既会影响学习效果，又会影响身体健康。下面是一份较为合理的早餐食谱：一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果。请分析回答：

（1）面包的主要成分是淀粉，其最终的消化产物是________，淀粉最开始在消化道的______部位被消化。

（2）牛奶的主要成分是蛋白质，其最终的消化产物是________，初步消化蛋白质的部位是________。

（3）早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是________。

（4）早餐中不经过消化，可以直接被吸收的营养成分是_____、_____、___。

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