七年级生物选择题中等难度题
关于做到合理营养,以下哪一项是不正确的( )
A. 合理膳食有利于增进健康
B. 要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C. 青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D. 每天早.中.晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%
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关于做到合理营养,以下哪一项是不正确的( )。
A.合理膳食有利于增进健康
B.要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C.青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D.每天早、中、晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%
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关于做到合理营养,以下哪一项是不正确的( )。
A.合理膳食有利于增进健康
B.要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C.青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D.每天早.中.晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%
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关于做到合理营养,以下哪一项是不正确的( )
A.合理膳食有利于增进健康
B.要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C.青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D.每天早.中.晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%
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关于做到合理营养,以下哪一项是不正确的( )
A.合理膳食有利于增进健康
B.要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C.青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D.每天早.中.晚三餐摄入的热量比应是20%:30%:50%
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关于做到合理营养,以下选项错误的是( )
A. 合理膳食有利于健康
B. 要坚持按“平衡膳食宝塔”比例均衡地安排膳食
C. 青春期要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量
D. 某同学减肥,每天只吃水果和蔬菜
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“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”是今年中国学生营养日的主题。合理健康的饮食习惯有利于提高生命质量,营养师提供了“膳食宝塔”中各类食物的摄入量(下表所示),请分析回答:
在“平衡膳食宝塔”中的位置 | 食物分类 | 每天建议摄取量 |
第五层 | 油脂类 | 小于25g |
第四层 | 豆类和奶类 | 小于25 g |
第三层 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125~200 g |
第二层 | 果蔬类 | 400~750 g |
第一层 | 谷类 | 450~500 g |
(1)某同学牙龈经常出血,主要原因是体内缺乏________,能够使高锰酸钾溶液_________,可能是对第_________层食物摄入量不足。
(2)_______是构成人体细胞的基本物质,它主要从第_________、_________层食物中获得。人体摄入的这类物质在________内初步消化,然后在小肠内最终分解为_________被吸收。
(3)谷类食物主要为我们提供_________类物质。这类物质被消化吸收后进入血液,最终在组织细胞中氧化分解为生命活动提供________。
(4)中学生正处于生长发育的关键时期,每天保持合理营养格外重要,你认为该怎样做到健康饮食?_________________________________________________________________。
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下列关于合理膳食的叙述,哪一项是不正确的( )
A. 合理膳食有利于增进健康和预防疾病
B. 合理膳食指能够满足人体对各类营养和能量需要的膳食
C. 合理膳食所含营养物质的比例合适、搭配合理
D. 为了满足人体的需求,应多吃杂食、零食
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合理均衡的营养有利于促进身体健康。图为“平衡膳食宝塔”,请据图分析回答问题。
(1)每天人摄取最多的是第一层的谷类食物,其中大部分是______,它们在消化道内______3种消化液的作用下最终被分解为______。
(2)青少年正处在生长发育的关键时期,每天需多吃“膳食宝塔”中的第______两层食物。
(3)高血压病人在饮食中应减少对第______层食物的摄入量。
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