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有关合理营养的叙述不正确的是（ ）
A. 合理营养是指多吃谷类、肉类、海鲜类、蛋类，蔬菜、水果和脂肪类都少吃
B. 忙时多吃含能量多的食物，闲时以吃蔬菜水果类食物为主
C. 食物中所含的各种营养成分比例合适，互相搭配合理
D. 合理营养能够满足人体生命活动所需要的物质和能量
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在“中国营养学会平衡膳食宝塔”说明中，列举了我们每天应吃的主要食物种类，其中膳食宝塔最底层的食物是（ ）
A. 蔬菜、水果 B. 肉类、蛋类、奶类
C. 谷类、水 D. 油、蔬菜
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下图表示不同人群每天摄入的食物比例，有关叙述正确的是
A. 水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养
B. 粮谷类食物中含蛋白质较多
C. 肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量
D. 营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少
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为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，请选出从“塔基”到“塔顶”的正确顺序是（ ）
①鱼、肉、蛋类 ②蔬菜、水果类 ③奶和奶制品 ④面包、谷类 ⑤油脂类
A．①②③④⑤ B．①④②③⑤
C．④③①②⑤ D．④②①③⑤
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为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，请选出从“塔基”到“塔顶”的正确顺序是（ ）
①鱼、肉、蛋类 ②蔬菜、水果类 ③奶和奶制品 ④面包、谷类 ⑤油脂类
A．①②③④⑤ B．①④②③⑤
C．④③①②⑤ D．④②①③⑤
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合理的饮食有利于青少年的健康成长。下列饮食习惯中科学合理的是
A. 只吃水果和蔬菜
B. 用含多种营养成分的饮料代替水
C. 谷类、水果、蔬菜和肉类等搭配
D. 炒菜的时候多加油盐使菜更有滋味
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我市中小学生营养不良和营养过剩的状况明显增多，下列有关叙述不合理的是( )
A.肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量
B.青少年应增加蛋白质的摄入量，以满足生长发育的需要
C.青少年正处于长身体时期，饮食无需定时定量
D.青少年每天应摄入一定量的水果、蔬菜，以满足对维生素的需求
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食品安全越来越被人们所重视．下列饮食方法中，科学合理的是（ ）
A. 只吃水果和蔬菜保持苗条的身材
B. 用含有多种营养成分的饮料代替水
C. 炒菜的时候多加油盐可使菜有滋有味
D. 谷类为主，水果蔬菜和肉类荤素搭配
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5月20日是中国学生营养日。如图表示不同人群每天摄入食物比例，有关说明正确的是
A. 水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养 B. 粮谷类食物中含蛋白质较多
C. 肥胖者应减少粮谷类及肉类的摄入 D. 营养不良的原因是水果摄入量较粮谷类少
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食品安全越来越被人们所重视。下列饮食方法中，科学合理的是（ ）
A.只吃水果蔬菜保持苗条的身材 B.用含有多种营养的饮料代替水
C.炒菜多加油盐可使菜有滋有味 D.谷类为主，果蔬肉类荤素搭配
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