养成良好的饮食习惯对每个人来说都是很重要的。下列关于合理饮食和食品安全的说法中错误的是( ...

养成良好的饮食习惯对每个人来说都是很重要的。下列关于合理饮食和食品安全的说法错误的是（　　 ）

A. 多吃一些含维生素A的食物，可促进人体的正常生长发育，维持正常视觉

B. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当常常会产生有毒物质

C. 盛夏酷暑，吃冷饮可以消暑解渴，孩子们可在这期间多吃些冷饮少喝些白开水

D. “包子+粥+蔬菜+水果+鸡蛋”这份儿童早餐菜谱的营养搭配很合理

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养成良好的饮食习惯对每个人来说都是很重要的。下列关于合理饮食和食品安全的说法中错误的是(　　 )

A. 某人患胆囊结石，医生将其胆囊切除并建议他手术后应该少吃富含脂肪的食物

B. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当常常会产有毒物质

C. 盛夏酷暑，吃冷饮可以消暑解渴，孩子们可在这期间多吃些冷饮少喝些白开水

D. “肉包子+粥+蔬菜+水果+鸡蛋”这份儿童早餐菜谱的营养搭配很合理

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青少年要养成良好的饮食习惯，下列各选项中正确的是（　　 ）

①粗细粮合理搭配　　 ②主副食合理搭配　　 ③不吃不喜欢的食物　　 ④饮食要规律、定量　　 ⑤ 晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

A. ①②④ B. ①②⑤ C. ①③④ D. ①④⑤

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培养良好的饮食习惯，下列哪些做法是错误的（　　 ）

A. 一日三餐，按时进餐

B. 青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷、维生素丰富的食物

C. 不偏食、不挑食

D. 逢年过节，饭菜花样、种类多时，应多吃才能使营养均衡

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合理的饮食不仅需要一定数量的营养物质，还要养成良好的饮食习惯。

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合理的饮食不仅需要一定数量的营养物质，还要养成良好的饮食习惯。

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关于养成良好的用眼习惯，下列说法不正确的是（　　 ）

A、注意眼的清洁卫生，可以免受结膜炎、沙眼等传染病的感染

B、注意食物营养的搭配，多吃维生素A（或胡萝卜素）等含量丰富的食物

C、看书一段时间后向远处眺望几分钟，这样可以预防近视

D、经常长时间打电脑游戏，近距离看书时间过长

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养成良好的饮食习惯很重要，在人体每天摄取的总能量中，午餐的能量约占

A． 20%　　 B． 25%　　 C． 30%　　 D． 40%

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