占人体体重60℅~70℅的营养成分是_________ 。本身没有营养价值,但对维持人体健康有重要作用,被称为“第七营养素”的是_________。
七年级生物填空题简单题
占人体体重60℅~70℅的营养成分是_________ 。本身没有营养价值,但对维持人体健康有重要作用,被称为“第七营养素”的是_________。
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占人体体重60℅~70℅的营养成分是_________ 。本身没有营养价值,但对维持人体健康有重要作用,被称为“第七营养素”的是_________。
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对维持人体健康有重要作用,被称为“第七营养素”的是 ______ .
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合理膳食对维持正常的体重、确保身体健康有着重要的意义。根据《中国居民膳食指南》,分析下表,并回答:
(1)我们每天摄取的食物中,___________类食物的比例应该最大,因为它们的主要成分是_________,是人体最主要的供能物质。
(2)_________类食物的摄取量应该最少,因为摄取过多会引起肥胖。
(3)在_________类食物中含有较多的膳食纤维,被称为 “第七营养素”。
(4)青少年正处在生长发育的高峰期,可适当多吃含____________丰富的食物,从中获取充足的构建身体的营养。
级别 | 食物分类 | 每日摄取量(克) |
五级 | 油脂类 | 小于25 |
四级 | 豆类、奶类 | 100~150 |
三级 | 鱼、禽、肉、蛋类 | 125~200 |
二级 | 果蔬类 | 400~750 |
一级 | 谷物类 | 450~500 |
五级平衡膳食宝塔
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食物中被称为第七营养素的是________,它主要存在于________、________等食物中,虽然这种成分绝大部分不能被人体吸收利用,但有利于维持人体健康。
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下列关于营养物质的作用说法错误的是( )
A.建造我们的身体 B.给我们提供能量
C.水对人体没有作用 D.维持生命和健康
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下列关于营养物质的作用说法错误的是( )
A. 建造我们的身体 B. 给我们提供能量
C. 水对人体没有作用 D. 维持生命和健康
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下列关于“营养物质作用”的说法错误的是( )
A.建造我们的身体
B.给我们提供能量
C.水对人体没有作用
D.维持生命和健康
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下列关于营养物质的作用说法错误的是( )
A. 建造我们的身体 B. 给我们提供能量
C. 水对人体没有作用 D. 维持生命和健康
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