当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取的措施是（ ）
A. 做点别的事情，如听音乐、看电视、散步等
B. 向亲人或朋友诉说烦恼或大哭一场
C. 找一个适当的理由安慰自己
D. 找人吵架或砸东西发泄
九年级生物单选题中等难度题
当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取的措施是
A. 做点别的事情，如听音乐、看电视、散步等 B. 向亲人或朋友诉说烦恼或大哭一场
C. 找一个适当的理由安慰自己 D. 找人吵架或砸东西发泄
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当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是
A．听听音乐，看看电视 B．打打球或者散散步
C．找知心朋友倾诉倾诉 D．喝酒、抽烟解解闷
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当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是
A．听听音乐，看看电视 B．打打球或者散散步
C．找知心朋友倾诉倾诉 D．喝酒、抽烟解解闷
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式．
A. ①② B. ①②③ C. ①②③④ D. ①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式
A．①② B．①②③
C．①②③④ D．①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式．
A．①② B．①②③ C．①②③④ D．①②③④⑤
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遇到不顺心的事时，你认为不恰当的做法是（ ）
A．找朋友、家长或亲友倾诉 B．和父母顶撞，宣泄烦恼
C．散步，转移注意力 D．听喜爱的音乐，出出心中怨气
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保持愉快心情是心理健康的核心，当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）
A. 自我封闭与压抑 B. 欣赏轻音乐 C. 与朋友诉说 D. 进行户外运动
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