面对突如其来的新冠疫情，作为中学生的我们应该通过体育锻炼和合理膳食提高免疫力。你认为下面四...

面对突如其来的新冠疫情，作为中学生的我们应该通过体育锻炼和合理膳食提高免疫力。你认为下面四位同学的午餐食谱最合理的是（　　 ）

A.米玛:一碗藏面，一份薯条，一杯甜茶，一份牛肉饼

B.卓嘎:一杯可乐，一份清蒸排骨，一份面包，一份凉拌牛肉

C.顿珠:一碗糌粑，一杯酥油茶，一碟风干牛肉，一碗酸奶

D.拉姆:一碗米饭，一份炖牛肉，一份炒青菜，一碗豆腐汤

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2020年春节，新型冠状病毒肺炎无情的威胁着人们的健康，乃至生命。严重影响了同学们正常的学习生活，下面是学校在疫情防控方面采取的措施，其中说法正确的是 （　　　 ）

A.老师建议同学们要合理膳食，加强体育锻炼，这种措施属于保护易感人群

B.同学们每天进入校园必须测量体温，一旦有发烧等症状，应立即隔离观察，这在传染病预防措施上属于切断传播途径

C.学校要求同学们勤洗手、戴口罩、少集聚、经常开窗通风、定期消毒这属于控制传染源

D.新型冠状病毒肺炎的病原体是新型冠状肺炎患者

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我们应该选择健康的生活方式努力提高生活质量。下列生活习惯不健康的是（　　）

A. 按时作息，生活有规律 B. 积极参加体育锻炼

C. 只喝饮料不喝水 D. 合理营养，平衡膳食

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我们应该选择健康的生活方式努力提高生活质量。下列生活习惯不健康的是（　　）

A.按时作息，生活有规律 B.积极参加体育锻炼

C.只喝饮料不喝水 D.合理营养，平衡膳食

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4月8日，国家领导人习近平在北京市通州区永顺镇，同首都群众一起参加义务植树活动。习近平一共种下了油松，国槐，碧桃等7树苗。并在植树间隙提出，今年是新中国植树节设立40周年。40年来，我国森林面积，森林蓄积分别增长一倍左右，人工林面积居全球第一，我国对全球植被增量的贡献比例居世界首位。为了响应号召，我校也组织师生参加植树活动。请根据资料回答以下问题：

（1）习主席种下的碧桃所结的果实都是大家非常喜爱的食物，因为桃中富含丰富的水、_______、和_________，食用后可不经消化直接被_________吸收。

（2）习主席一边劳动，一边叮嘱身边的少先队员要从小养成积极锻炼，爱护环境的意识。经常锻炼能使心肌发达，搏动有力，在心脏的四个腔室中，心肌壁最厚的是___________，它是______ 循环的起点。坚持体育锻炼，也能促进血液循环，有利于人体在_________（血管类型）与组织细胞之间进行充分的物质交换，为人体生命活动提供更多的氧气和养料。

（3）在植树过程中，有的同学会出汗，汗液中的水、无机盐和__________，主要通过________排出体外。

（4）多看绿色植物可以缓解眼部疲劳，预防近视。患近视的同学是因为眼球前后径过长或______的凸度过大引起的。我们通过配戴__________矫正近视。近视不是传染病，因为它没有___________性和传染性。　

（5）某同学植树前，妈妈打算为他准备一份午餐，请你从合理膳食的角度帮他设计一份午餐食谱。_____________________________________________________________________________ 。

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对于中学生来讲，下列所叙述的生活、学习行为与健康生活要求不相符的是

A. 合理膳食，加强锻炼，提高免疫力

B. 保持愉悦心情，及时调节不良情绪

C. 随温度变化提前服用非处方药，以预防生病

D. 参加社会活动，搞好人际关系

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学习完合理膳食后，晓涛同学为家长设计了4份午餐食谱 ，哪份午餐食谱营养最合理

A. 米饭、鱼、鸡、猪肉　　 B. 米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果

C. 鱼、鸡、猪肉　　 D. 鱼、青菜、萝卜、果

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学习完合理膳食后，晓涛同学为家长设计了4份午餐食谱 ，哪份午餐食谱营养最合理

A. 米饭、鱼、鸡、猪肉　　 B. 米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果

C. 鱼、鸡、猪肉　　 D. 鱼、青菜、萝卜、果

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以下是某位同学设计的一份午餐食谱：大米饭、红烧排骨、清炖豆腐。根据你所学的生物学知识，你认为应该再添加下列哪项会使营养更加合理（ ）

A. 牛奶　　 B. 小米粥　　 C. 糖醋鲤鱼　　 D. 素炒豆角

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