处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为在这类食物中,含有较多的 ( )
A.维生素 B.脂肪 C.蛋白质 D.糖类
七年级生物单选题简单题
处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为这些食物中含有较多的
A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 维生素 D. 糖类
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处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为这些食物中含有较多的
A、蛋白质 B、脂肪 C、维生素 D、糖类
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处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为在这类食物中,含有较多的 ( )
A. 维生素 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 糖类
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处于生长发育时期的青少年,应多吃一些瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物,因为在这类食物中,含有较多的( )
A.蛋白质 B.脂肪 C.维生素 D.糖类
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青少年处于生长发育的关键时期,需要多吃豆类食物.因为豆类富含( )
A. 淀粉 B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 维生素C
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青少年处于生长发育的关键时期需大量补充蛋白质,下列食物中含蛋白质较多的是( )
A. 薯条米饭 B. 瘦肉牛奶 C. 青菜水果 D. 花生肥肉
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如图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,请据图回答问题:
(1)处于青少年时期的我们日常饮食应多吃“平衡膳食宝塔”第三层食物和第四层中的食物。因为这些食物中含有丰富_____,它能为人体生长发育及受损细胞的修复和更新提供重要原料。
(2)饮食中还应注意摄入足量的第一层中的食物,其主要包含的营养物质是_____。
(3)高血压和高血脂的人应该尽量减少盐和脂肪的摄入,因此在他们的饮食中应该少吃第_____层的食物。
(4)每日三餐要合理搭配,早中晚的能量比例为_____。
(5)为保证食品安全,在日常生活中你能做些什么?(答一点即可)_____。
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如图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,请据图回答问题。
(1)处于青少年时期的我们日常饮食应多吃“平衡膳食宝塔”第三层食物和第四层中的食物.因为这些食物中含有丰富的_____,它能为人体生长发育及受损细胞的修复和更新提供重要原料。
(2)饮食中还应注意摄入足量的第一层中的食物,其主要包含的营养物质是_____,人体生命活动需要的能量主要由它来提供,该物质在人体消化道最开始被消化部位是_____。
(3)高血压和高血脂的人应该尽量减少盐和脂肪的摄入,因此在他们的饮食中应该少吃第_____层的食物。
(4)小华的妈妈为了减肥,每天进行大运动量的体育活动,饮食方面则把每餐的饭量减到极少,鱼、肉、蛋、奶等都不吃,只吃青菜.你觉得这样对吗?_____,为什么?_____。
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