我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如表将宝塔中各级食物进...

我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食

宝塔”，请根据下表，回答问题:（4分）

（1）每天要吃较大比例的谷类食品，因为谷类中的　　　　　 是人体主要供能物质，该物质在体内被吸收的主要场所是　　 。

（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，是与缺乏　　 有关，建议他多摄取表中的　　　　 类食物。

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，请根据下表，回答问题：

在“膳食宝塔”中的位置 食物分类 每日摄取量

V级 油脂类 小于25g

IV级 豆类和奶类 100﹣150g

III级 鱼、禽、肉、蛋类 125﹣200g

II级 果蔬类 400﹣750g

I级 谷类 450﹣500g

（1）每天要吃较大比例的谷类食品，因为谷类中的　　　　 是人体主要供能物质，该物质在体内被吸收的主要场所是　　　　 ．

（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，是与缺乏　　　　 有关，建议他多摄取表中的　　　　 类食物．

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，请根据下表，回答问题:

（1）每天要吃较大比例的谷类食品，因为谷类中的　　　 是人体主要供能物质。

（2）发育时期的青少年应多摄取表中III、IV级的食物，因为该类食品中含有较多 　　　　　 。

（3）小明每天刷牙时牙龈容易出血，是与缺乏　　　　 有关，建议他多摄取表中的　　　　 类食物。

（4）李伯伯近期患了冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第　　 级层的食物，适当多吃第　　 级的食物。

（5）为保证小明在紧张劳动时及时获得较多的能量，他应该多吃表中的　　　　　 级食物。

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据。分析下表，回答问题：

（1）我们每天都要吃较大比例的谷类食品，因为谷类食品中的是人体主要供能物质，该物质主要在消化道的哪个器官被消化和吸收？____________________。

（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生，医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中的　　　　 类食物。

（3）营养不良会影响健康，如缺铁易患__________病，因为铁是红细胞中___________的重要成分。

(4)青少年每天应比成人多摄取含　　　　　　　 多的食物，即膳食宝塔中　　　 　　　 、　　　 　 　　　 的食物。

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据．分析表，回答问题．

（1）我们每天都要吃较大比例的谷类食品，因为谷类食品中的_____是人体主要供能物质．

（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，到医院检查医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中的_____．

（3）营养不良会影响健康，如缺铁易患贫血，因为铁是红细胞中_____的重要成分

（4）处在生长发育时期的青少年应多进取表中Ⅲ、Ⅳ级的食物，原因是_____．

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据．分析下表，回答问题：

（1）人体进行生命活动的主要供能物质来自_____（填序号）级食物．

（2）处在发育时期的青少年应多吃表中Ⅲ、Ⅳ级的食物，原因是：_____

（3）小明每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中的_____（填代号）类食物．

（4）营养不良会影响健康，如缺铁易患_____病，缺维生素D易患_____________．

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如下表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据．分析下表，回答问题：

（1）人体进行生命活动的主要供能物质来自_____（填序号）级食物．

（2）处在发育时期的青少年应多吃表中Ⅲ、Ⅳ级的食物，原因是：_____

（3）小明每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中的_____（填代号）类食物．

（4）营养不良会影响健康，如缺铁易患_____病，缺维生素D易患_____________．

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我国营养学家将食物按照每日摄取量，形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”，如表将宝塔中各级食物进行具体分类并提供了较为科学的参考数据．分析如表，回答问题：

（1）人体进行生命活动的主要供能物质来自________（填序号）级食物．　　

（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，到医院看医生医生并未为他开药，而是建议他多摄取表中的________（填代号）类食物．　　

（3）营养不良会影响健康，如缺铁易患________病，因为铁是红细胞中________的重要成分．

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