有的同学在考试前心理难免紧张，下列调节紧张心理的方法中，哪种不宜采用（ ）
A.把紧张的感受告诉父母和同学 B.用大量的时间和精力上网
C.坚持进行适量的体育锻炼 D.尽可能保证充足的睡眠时间
九年级生物选择题中等难度题
有的同学在考试前心理难免紧张，下列调节紧张心理的方法中，哪种不宜采用（ ）
A.把紧张的感受告诉父母和同学 B.用大量的时间和精力上网
C.坚持进行适量的体育锻炼 D.尽可能保证充足的睡眠时间
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中考即将来临，同学们心理紧张是难免的，但不宜采用的调节方法是（ ）
A. 进行适当的体育锻炼
B. 把紧张的感受告诉父母
C. 经常服用安眠药催眠
D. 尽可能保证充足的睡眠时间
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用
的调节方法是
A. 进行适当的文娱活动 B. 把紧张的感受告诉亲密的人
C. 按照日常习惯稍提前一些睡觉 D. 服用镇静药催眠
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
A.进行适当的文娱活动 B.把紧张的感受告诉亲密的人
C.按照日常习惯稍提前一些睡觉 D.服用镇静药催眠
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很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是
A、进行适当的文娱活动 B、把紧张的感受告诉亲密的人
C、寻找乐观的理由来安慰自己 D、服用镇静药催眠
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用
的调节方法是
A．进行适当的文娱活动 B．把紧张的感受告诉亲密的人
C．按照日常习惯稍提前一些睡觉 D．服用镇静药催眠
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
A．进行适当的文娱活动 B．把紧张的感受告诉亲密的人
C．按照日常习惯稍提前一些睡觉 D．服用镇静药催眠
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中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用
的调节方法是
A．进行适当的文娱活动 B．把紧张的感受告诉亲密的人
C．按照日常习惯稍提前一些睡觉 D．服用镇静药催眠
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