体育运动会导致体内需氧量增加，不利于身体健康。

体育运动会导致体内需氧量增加，不利于身体健康

七年级生物判断题简单题查看答案及解析

体育运动会导致体内需氧量增加，不利于身体健康。

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下列生活方式有利于身心健康的是

A．为防止体重增加，只吃蔬菜和水果

B．经常参加户外体育运动和体力劳动

C．抓紧时间学习，每天晚睡早起

D．身体不适时，根据经验服药

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高山滑雪项目对运动员身体素质要求很高，运动员都会定期检查身体。以下叙述不正确的是

A.肺活量大，有利于获得更多氧气 B.心肌发达，心脏的收缩能力强

C.心率越快，泵血越多，有益于健康 D.适量体育锻炼可增强心肺功能

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“考核内容每学期不得少于 2 项，每学年不得少于 4 项，且 4 项内容必须分别属于不同的运动类别(田径、体操、民族传统体育和球类) ……”这是 2018 年 5 月，北京市教委发布《北京市初中升学体育考试过程性考核方案（2018 年修订）》中的相关内容，此方案新增一项体质健康考核。体质健康测试中，身高、体重、肺活量等都是重要的测试指标。国际上常用 BMI 指数（体质指数）衡量人体胖瘦程度及是否健康。

BMI 指数，是用体重(kg)／身高 2　　 ( m2)所得的数值。对中国 12 岁的青少年来说，男性 BMI≥24．7，女性BMI≥24．5，属于肥胖。肥胖的形成与自身许多不良生活方式有关，会影响到中学生的现在和将来的健康。请回答下列相关问题。

我们同学通过生物课的学习知道：健康生活应维持能量摄取和消耗之间的平衡。若长期摄取的营养超过人体所需，多余营养会转化为脂肪囤积在体内，导致肥胖。

1.下列均能为人体提供能量的物质是（　　 ）

A.水无机盐蛋白质 B.维生素脂肪蛋白质

C.脂肪糖类无机盐 D.糖类蛋白质脂肪

2.脂肪是人体必需的物质。下列关于脂肪在人体内的作用及变化，说法不正确的是（　　 ）

A.是组成细胞的有机物之一 B.是人体直接的供能物质

C.主要是在小肠内被消化 D.皮下脂肪层具有保温作用

3.血液中脂肪含量若长期过高，会在动脉壁上沉积，使得动脉弹性降低、管腔变窄，即动脉粥样硬化。如图所示，下列叙述不正确的是（　　 ）

A.动脉粥样硬化常导致管腔堵塞或破裂出血等后果

B.若发生动脉粥样硬化可导致①处组织缺血或坏死

C.运动可增加脂肪的消耗，从而防止动脉粥样硬化

D.动脉粥样硬化时血管腔变窄，常会引起血压增高

4.肝细胞内脂肪堆积过多可引起肝脏病变，如脂肪肝。下列叙述中不正确的是（　　 ）

A.肝脏分泌胆汁帮助消化脂肪 B.胆汁对脂肪的消化不起作用

C.肝脏是人体内最大的消化腺 D.脂肪肝患者不宜多吃油炸食品

5.肥胖者糖尿病的发病率较高。某糖尿病患者需要定时注射的激素是（　　 ）

A.胰岛素 B.生长激素 C.甲状腺激素 D.肾上腺素

6.研究发现，运动有助于减肥。如图为几种活动的耗氧量。有关叙述不正确的是（　　 ）

A.运动所需的能量来自于细胞内有机物的分解

B.耗氧量可作为有机物消耗量的一个检测指标

C.睡觉不需要消耗能量，贪吃贪睡会导致肥胖

D.在以上几种活动中，最佳的减肥方式是慢跑

7.为研究不同强度的跑步对体重的影响，研究小组以肥胖青少年为对象，将他们随机分为 3 组， 设计了为期 4 周不同强度的跑步实验。实验设计如下。关于该项实验设计的叙述不正确的是（　　 ）

注：BMI 指数，用体重（kg）／身高 2(m2)得的数字，用以衡量人体胖瘦程度。

A.实验应排除性别、年龄、饮食等对实验结果的影响

B.本研究的目的是比较不同的跑步强度对体重的影响

C.随机选择每组中 1 人，计算 BMI 指数作为实验结果

D.比较实验前后 BMI 指数，差值最大组减肥效果最佳

8.肺活量是人尽力吸气后再尽力呼气所呼出的气体量。某同学经常游泳，体检中测得其肺活量 大于其他同学，下列叙述不正确的是（　　 ）

A.肺活量反映一次呼吸运动中肺的最大通气量

B.人在尽力吸气时，膈肌收缩，胸廓容积增大

C.胸围差的大小可反映出一个人肺活量的大小

D.尽量吸气再尽力呼气，肺内不再有剩余气体

9.研究表明，肥胖者睡觉时更爱打呼噜，易出现睡眠呼吸暂停综合征，使大脑处于一种频繁缺氧状态。以下叙述不正确的是（　　 ）

A.大脑缺氧时会导致脑细胞受损 B.脑细胞所需氧气是从肺泡处进入血液的

C.控制呼吸的神经中枢位于大脑 D.脑细胞所需氧气由血液中的红细胞运输

10.每年 5 月 20 日是“中国学生营养日”，调查结果显示，某校中学生营养不良率达 19．9%，肥胖率为11．5%。这些数据提醒我们应关注膳食平衡。下列做法不正确的是（　　 ）

A.每日三餐、按时进食，食物种类适量多样化

B.蔬菜含有大量不易消化的纤维素，应少食用

C.合理分配一日三餐，避免暴饮暴食，少吃零食

D.坚持体育锻炼和体力劳动，消耗体内多余脂肪

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多喝水、不憋尿有利于身体健康，下列说法你认为不正确的是（ ）

A. 摄水多少都不影响组织细胞正常的生理活动

B. 尿液太多、膀胱过度膨胀会影响其正常的生理功能

C. 排尿量过少会使废物在体内积累

D. 尿素必须溶解于水中才能排出体外

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多喝水、不憋尿有利于身体健康，下列说法你认为不正确的是（ ）

A. 摄水多少都不影响组织细胞正常的生理活动

B. 尿液太多、膀胱过度膨胀会影响其正常的生理功能

C. 排尿量过少会使废物在体内积累

D. 尿素必须溶解于水中才能排出体外

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多喝水、不憋尿有利于身体健康，下列说法你认为不正确的是(    )。

A.摄水多少都不影响组织细胞正常的生理活动

B.尿液太多、膀胱过度膨胀会影响其正常的生理功能

C.排尿量过少会使废物在体内积累

D.尿素必须溶解于水中才能排出体外

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多喝水、不憋尿有利于身体健康，下列说法你认为不正确的是（　 ）

A．摄水多少都不影响组织细胞正常的生理活动

B．尿液太多、膀胱过度膨胀会影响其正常的生理功能

C．排尿量过少会使废物在体内积累

D．尿素必须溶解于水中才能排出体外

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