一个人的健康与他的日常生活习惯有着密切关系。养成并坚持良好的生活习惯，才能使你拥有健康。请...

一个人的健康与他的日常生活习惯有着密切关系。养成并坚持良好的生活习惯，才能使你拥有健康。请填写与健康有关的问题：

（1）青少年每天必须保证___________小时的睡眠时间，才能有充沛的精力投入学习。

（2）吸烟是影响呼吸系统健康的重要原因之一。调查表明：约有80%的___________病人是因长期吸烟引起的。

（3）持续过量饮酒会导致脂肪肝。因此，饮酒过量的人，___________的患病率和死亡率都比较高。

（4）毒品损害人的大脑和心脏，影响人体多个系统的功能，还会降低人的___________功能。因此，吸毒者很容易感染艾滋病、肝炎等传染病。

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养成并坚持良好的生活习惯，才能拥有健康。健康的生活习惯包括　 (　　 )

A. 生活有规律　　 B. 合理膳食、合理用药

C. 拒绝吸烟、酗酒、吸毒　　 D. 以上都是

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青春期是指青少年身体和心理迅速发育直至达到成熟的一段时期。该阶段的青少年的生理、心理和社会性发展方面都出现显著的变化，其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展又充满矛盾的时期。我们需要了解一些青春期常识，养成良好的生活习惯，健康快乐地度过美好的花季！

（1）进入青春期，男孩和女孩出现的一个显著特点是_____，骨骼也迅速发育，这时应该多吃一些含_____多的食物及含_____多的食物。

（2）月经期，由于盆腔充血，有时会出现轻微的疼痛或不适感。下列关于月经期女生要注意的问题，表述错误的是_____。

A.避免着凉、避免烟酒　　　　　　　　 B.有足够的睡眠和休息

C.使用清洁的卫生巾　　　　　　　　 D.可进行剧烈的体育锻炼

（3）进入青春期后，男性身高增长速度比女性_____。女性进入青春期的平均年龄比男性来得_____。

（4）青春期的男生开始长胡子了，这和性器官中的_____分泌的_____有密切的关系。

（5）青春期是一生中_____和_____的黄金时期。

（6）青春期的男孩和女孩心理上发生明显的变化，有了强烈的_____，遇到挫折又有_____，渴望得到家长和老师的关怀。

（7）进入青春期，同学们心理上也发生着明显的变化，在你日常的学习和生活中，下列选项中，正确的观点和行为包括_____（填写数字序号）。

①我已经长大，我的事不用你管

②内心世界复杂，不想跟家长交流

③生活中的矛盾心理，主动与老师或家长交流

④我行我素，不听老师的劝告

⑤正确认识男女同学两性上的差别，处理好同学关系

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青舂期，生命历程最美的花季，人生在这里奠基，理想从这里扬帆，在青春的书页，我们用拼搏用汗水书写人生最华丽的篇卓!拥有强健的体魄拥有完整的人格、拥有坚定的信念、以及养成良好的习惯和适应社会的能力我们才能薪火相传，从父辈手中接过复兴中华的接力棒，在服务社会中实现我们的人生价值!下图为女性生殖系统结构图，请据图回答相关问题：　　

（1）进入青春期，生殖器官迅速发育。图中女性主要的生殖器官是_____（填字母），其功能是_____。　　　　　　　　

（2）卵细胞和精子结合的过程叫受精，地点在_____（填字母）内，胚胎发育主要在母体_____（填字母）内进行。　　　　　　　　

（3）胎儿通过_____从母体中获得所需要的营养物质和氧气并排出代谢废物。

（4）一位孕妇在怀孕期间体重增加了14千克。这位孕妇身体各部分增加的情况如表所示　　　　　

分析表中的数据，说说你对母亲怀孕有什么新的认识_____。

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不良饮食习惯是人们在日常生活中养成的，对自身身体健康不利的饮食习惯．下面属于不良饮食习惯的是（　　）

A. 每日按时进餐

B. 合理膳食

C. 不偏食挑食、不暴饮暴食

D. 吃饭和剧烈运动间隔5～10分钟

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我们提倡“不使用一次性筷子”的出发点是（　　）

A. 减少个人经济支出　　 B. 节约木材，保护森林

C. 减少固体垃圾　　 D. 养成良好的生活习惯

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维护人类健康需从四个方面做起，其中错误的一条是：

A. 保护人类生存的环境

B. 积极参加体育锻炼

C. 养成良好的生活习惯

D. 吃好、睡好、穿好、玩好

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___________和___________是当今社会威胁人类健康的主要疾病。养成良好的生活习惯，可以有效地预防该病的发生。

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正值青春年华的同学们一定要珍爱生命，养成健康的生活习惯。下列属于不健康的生活方式是

A．注意个人的清洁卫生

B．远离毒品，不抽烟、不喝酒

C．锻炼身体，按时作息

D．自我封闭，不与他人交流

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