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青春期应注意均衡营养，不偏食挑食，特别要注意摄取营养物质是
A．蛋白质 B．维生素 C．淀粉 D．脂肪
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青春期应注意均衡营养，特别要注意摄取哪种物质（ ）
A．淀粉 B．脂肪 C.蛋白质 D．维生素
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下图是我国营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例，请据图回答下列 问题。
（1）我们每天摄取的食物中，V所占的比例最大，这是因为人体生命活动所需要的能量， 主要是由（____）提供。
A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素
（2）小明每天刷牙时牙龈容易出血，是与缺乏维生素C有关，建议他多摄取表中的_____类食物。
（3）处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质丰富的食物，请你从图中选取合适 的食物_____（填标号）。
（4）位于中国居民的“平衡膳食宝塔”中最顶层，应该少吃的一类食物是（____）
A.水果、蔬菜类 B.动物性食品 C谷物类 D.油脂类
（5）下列饮食习惯合理的是（____）
A.经常吃烧烤或油炸食品 B.不挑食、不偏食，按时进餐
C.用喝果汁、可乐等甜品饮料来代替饮水 D.睡觉前多吃一些食物，早餐可以不进食
（6）适当的运动能够降低肥胖的风险，运动时，人体的细胞内呼吸作用明显增强，从而增加_____的分解，以保证摄入和消耗的平衡。
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青少年必须特别注意均衡营养，下列不符合合理膳食要求的是（ ）
A．饮食多样化，不挑食
B．讲究食物营养成分的搭配
C．饭后应加强体育运动，以助消化
D．不暴饮暴食，按时进餐七年级生物选择题中等难度题查看答案及解析
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培养良好的饮食习惯，下列哪些做法是错误的（ ）
A. 一日三餐，按时进餐
B. 青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷、维生素丰富的食物
C. 不偏食、不挑食
D. 逢年过节，饭菜花样、种类多时，应多吃才能使营养均衡
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我国营养学家将食物按每日建议摄取量设计成平衡膳食宝塔请分析回答问题。
（1）“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、_____、维生素、_____和_____等六种营养素。
（2）根据“平衡膳食宝塔”的建议，每日摄取量最多的应为第①层食物，因为该层食物富含_____，能满足人体对能量的需求；摄取量最少的应为第⑤层食物，因该层食物富含_____，过量摄取易在人体内储存导致肥胖。
（3）每日应摄取足量的第②、③、④层食物，因这些食物含有多种营养素，如第②层食物多含有维生素C，可预防_____（选填”坏血病“或者“夜盲症”）；第③层食物除富含蛋白质外，有的还富含维生素A，可预防_____（选填”坏血病“或者“夜盲症”）；第④层食物中的牛奶富含蛋白质和骨骼发育所需的_____．
（4）除了注意营养还要注意食品安全，请尝试写出1条你对生活中应注意的食品安全问题．_____．
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人摄取食物，从中获得营养物质，同时也获得能量。食物成分中主要的供能物质是
A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 维生素
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人摄取食物，从中获得营养物质，同时也获得能量。食物成分中主要的供能物质是（ ）
A. 糖类 B. 脂肪 C. 蛋白质 D. 维生素
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健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为生活有规律，没有不良嗜好，讲究个人、环境和饮食均衡，做到不偏食不挑食。表一中列出了A、B、C、D、E五种食物（各100g）的主要营养成分，单位为克；表二是小明血常规化验单的部分数据。根据学习的生物知识回答问题：
（1）根据表一可知，食物______有利于防治夜盲症，食物______能提供较多的能量。
（2）老年人长期以食物E作为主食易患____________。
（3）在人体的血液成分中，具有细胞核的是________。
（4）分析小明的血常规化验单，小明可能患有_______，针对小明的病症，请你为他提一条合理化的建议：__________________________。
（5）我们一部分中国人的观念是“有病先扛一扛，扛不住了，再去看医生。”一位老人患有糖尿病，就因为这种观念耽误了治疗，引起了并发症。如果给这位父亲化验血糖，如图中哪条曲线符合他的血糖变化？_______；治疗糖尿病最有效的措施是
____________________________。
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良好的饮食习惯与合理均衡的营养能促进身体的生长发育，增强对疾病的抵抗力．下列饮食习惯中，错误的是（ ）
A. 一日三餐，按时进餐 B. 不暴饮暴食，不挑食、偏食
C. 合理膳食，荤素搭配 D. 不吃早餐，吃好午餐和晚餐
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