当一个人的情绪不好时，应该采取一些方法进行调节．下列方法中错误的是A．当某一件事没有成功时...

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当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节

①有意识的转移话题

②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场

③找一个适当的理由来安慰自己

④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等

⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼

A．①②　　　 B．①②③　　　　 C．①②③④　　 D．①②③④⑤

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当出现某些问题时，以下哪种方法不利于调节自己的情绪(　　 )

A、分散注意力，如打球、下棋等

B、将烦恼向亲人朋友诉说

C、找一个适当的理由自我安慰

D、自我封闭，不与他人交流

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心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（    ）

A. 听音乐分散注意力　　 B. 找个适当理由安慰自己

C. 向好朋友诉说烦恼　　 D. 和朋友通宵在网络虚拟世界寻求解脱

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心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（　 ）

A．听音乐分散注意力 　　　 B．找个适当理由安慰自己

C．向好朋友诉说烦恼　　　 D．和朋友通宵打网络游戏

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日常学习和生活中，难免会出现一些情绪问题，下列调节情绪的方法中不适当的是（　　）

A. 一醉解千愁   　　 B. 一个人到无人处大哭一场

C. 到户外打球   　　 D. 用枕头作泄愤对象，拼命摔打

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日常学习和生活中，难免会出现一些情绪问题，下列调节情绪的方法中不适当的是(　 )

A. 一醉解千愁

B. 一个人到无人处大哭一场

C. 到户外打球

D. 用枕头作泄愤对象，拼命摔打

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下列关于测量的叙述错误的是（　　　 ）

A．对同一个生物体的测量结果应该都相同

B．测量体温时，可以将温度计从人体上拿开再观察示数

C．可以采取多次测量取平均值的方法减少误差

D．了解青少年的生长发育情况，通常需要测量他们的身高和体重

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(2017·广西玉林中考)儿童青少年心理健康的核心是心情愉快。日常生活中,当我们遇到一些不顺心的事情时,要用恰当的方法来调节自己的情绪,下图中的做法属于转移注意力的是

A. 　　 B. 　　 C. 　　 D.

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健康问题，人人关心．请结合所学知识回答：

（1）健康不仅仅是没有疾病或者不虚弱，健康是指一种身体上、心理上和_____方面的良好状态．同学们正处于青春年少，总会有这样或那样的烦恼，你知道哪些方法调节情绪让自己心情愉快吗？_____（答出两点）．

（2）近几年，青少年近视率逐年升高，出现近视的根本原因是眼球中晶状体_____且不能回复原状，或眼球的前后径_____，导致物像落到视网膜的前方，在视网膜上形成的物像模糊．为预防近视的发生，我们应该_____（答1条即可）．

（3）青春期的学生对外界新鲜事物最好奇、最敢于尝试，也最容易被诱惑．香烟、酒精、摇头丸（毒品）、网络游戏等不经意间就走进了一些人的生活，面临“友人”第一次推荐吸食某种很过瘾很刺激的“药丸”时，你应该怎么做？_____；为什么这么做？_____．

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