营养均衡对青少年的生长发育很重要。请为自己选择一份合理的午餐食谱A．米饭一碗，龙虾一只，草...

营养均衡对青少年的生长发育很重要。请为自己选择一份合理的午餐食谱（　　　　 ）

A．米饭一碗，龙虾一只，草鱼一只，烧鸡一只，肉片汤一碗

B．米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼三块，青菜一份，豆腐汤一碗，水果一个

C．肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D．牛奶500毫升、鸡蛋一个，冷饮一杯

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青少年正处在生长发育旺盛时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐谱（　　）

A. 米饭一碗，龙虾一只，草鱼一只，烧鸡一只，肉片汤一碗

B. 米饭一碗，炒肉片一份，青菜一份，豆腐汤一碗，水果一个

C. 肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块一

D. 牛奶500毫升、鸡蛋一个，冷饮一杯

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份合理的午餐食谱（　　 ）

A. 牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B. 米饭一碗，炒肉片一份，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C. 肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D. 米饭一碗，草鱼一条，榨菜肉丝汤一碗

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质，请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱（    ）

A.牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B.米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼一块，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C.肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D.米饭一碗，龙虾一只，草鱼一个，烧鸡一只，肉片汤一碗，青菜一份

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱    (　　)

A.牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B.米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼一份，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C.肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D.米饭一碗，龙虾一只，草鱼一条，烧鸡一个，肉片汤一碗，青菜一份

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱（　　 ）

A．牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B．米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼一块，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C．肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D．米饭一碗，龙虾一只，草鱼一只，烧鸡一只，肉片汤一碗，青菜一份

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质．请为自己选择一份既合理又经济合理的午餐食谱　　 （　 　）

A. 牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B. 炸鸡腿一个，薯条一包，奶油饼干一包，可乐一杯

C. 肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D. 米饭一碗，草鱼一条，烧鸡一只，肉片汤一碗，青菜一份

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为了满足身体每天的能量和各种营养物质的需要，摄入营养必须合理。下面四位同学设计的午餐食谱，其中最合理的是：

A．鸡蛋，面包，火腿肠，烧鸡　　　　 B．馒头，面包，火腿肠，虾

C．瘦肉，番茄，米饭，牛奶　　　　　 D．土豆，馒头，番茄，玉米

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下列是四位家长为孩子准备的午餐食谱，其中营养最全面合理的是（　　　 ）

A．鸡蛋、面包、火腿肠、烧鸡

B．馒头、面包、火腿肠、虾

C．瘦肉、番茄、米饭、牛奶

D．土豆、馒头、番茄、玉米

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青少年正处于生长发育的旺盛阶段，需要多种营养物质。请为自己选择一份合理又经济实惠的午餐（ ）

A．牛奶一盒、鸡蛋一个、冰激凌一杯

B．米饭一碗、红烧肉一份、红烧带鱼一块、豆腐汤一碗、青菜一份、水果一个

C．肉饼一个、红烧肉一份、可乐一瓶、巧克力一块

D．米饭一碗、龙虾一只、草鱼一只、烧鸡一只、肉片汤一碗、青菜一份

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