谷类食物在我国膳食构成中占有重要地位,是人们日常生活中的主食.这是因为谷类中含有丰富的能为人体提供能量的物质,这种物质是( )
A. 脂肪 B. 水 C. 维生素 D. 糖类
七年级生物单选题简单题
谷类食物在我国膳食构成中占有重要地位,是人们日常生活中的主食.这是因为谷类中含有丰富的能为人体提供能量的物质,这种物质是( )
A. 脂肪 B. 水 C. 维生素 D. 糖类
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请根据中国居民平衡膳食宝塔(如下图),回答问题:
(1)我们的主食含有较多的________,人们日常所需的能量主要由这类食物提供。
(2)18世纪以前,坏血病曾夺去几十万水手的生命,主要是因为这些水手的日常饮食中缺少宝塔所示的第________层的食物,造成体内缺乏维生素________。
(3)同学们正处于长身体的关键阶段,应注意多摄取位于宝塔第③层和第________层的食物,因为这些食物可以提供丰富的________。
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在日常生活中,我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指( )
A.多吃一些为人体提供能量的糖类物质
B.多吃一些含蛋白质丰富的食物
C.各种营养物质的比例合适,相互搭配合理
D.主要以肉类、蔬菜和水果为主
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在日常生活中,我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指( )
A.多吃一些为人体提供能量的糖类物质
B.多吃一些含蛋白质丰富的食物
C.各种营养物质的比例合适,相互搭配合理
D.主要以肉类、蔬菜和水果为主
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在日常生活中,我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指( )
A.多吃一些为人体提供能量的糖类物质
B.多吃一些含蛋白质丰富的食物
C.各种营养物质的比例合适,相互搭配合理
D.主要以肉类、蔬菜和水果为主
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“民以食为天”,在日常生活中,我们要注意做到合理膳食,合理膳食是指( )
A. 多吃一些为人体提供能量的糖类物质
B. 多吃一些含蛋白质丰富的食物
C. 以肉类、蔬菜和水果为主
D. 各种营养物质的比例合适,相互搭配合理
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我国营养学家将食物按每日建议摄取量,设计成“平衡膳食宝塔”。请根据下图回答问题:
(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食,主要含有淀粉等营养成分,淀粉可在口腔初步消化,在消化道中最终消化为____________。
(2)小芳不爱吃蔬菜、水果,刷牙时发现牙龈经常出血,这是由于体内缺少____________。
(3)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐 和水等六种营养物质。其中,能被人体直接吸收的营养物质是__________________。
(4)肥胖患者的饮食中糖类和____________的摄入量较正常人偏多。
(5)学生饮用奶有利于中小学生发育和成长,主要是因为牛奶中所含的____________是构成人体细胞的基本物质。
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