青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份合适的午餐A.牛奶一盒，...

青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份合适的午餐

A.牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B.米饭一碗，炒肉片一份，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C.肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D.米饭一碗，草鱼一条，榨菜肉丝汤一碗

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份合理的午餐食谱（  ）

A、牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B、米饭一碗，炒肉片一份，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C、肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D、米饭一碗，草鱼一条，榨菜肉丝汤一碗

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青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份合理的午餐食谱（  ）

A.牛奶一盒，鸡蛋一个，冰淇淋一杯

B.米饭一碗，炒肉片一份，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个

C.肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D.米饭一碗，草鱼一条，榨菜肉丝汤一碗

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青少年正处在生长发育旺盛时期，需要多种营养物质。请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐谱

A.米饭一碗，龙虾一只，草鱼一只，烧鸡一只，肉片汤一碗

B.米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼十块，青菜一份，豆腐汤一碗，水果一个

C.肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块

D.牛奶500毫升、鸡蛋一个，泠饮一杯[]

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青少年正处在生长发育旺盛的时期,需要多种营养物质,下面是四位同学选择的早餐,其中营养最合理的是

A.牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜　　　　　　 B.饼干、饮料、方便面

C.肉丝面、火腿肠、咸菜　　　　　　　　　　　　 D.稀饭、鸡腿、油条

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（2011•南京模拟）下列是某快餐店推出的几组午餐食谱，对青少年来说，最科学、合理的一组食谱是（　 ）

A．米饭、炒肉片、烧带鱼、炒青菜、水果

B．牛奶、炸鸡腿、面包、冰淇淋

C．馒头、红烧牛肉、清蒸肉圆、骨头汤

D．米饭、凉拌黄瓜、冬瓜海带汤、烧豆腐

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小敏的午餐食谱是米饭、红烧肉、麻辣豆腐。要使食谱的营养更合理、均衡，应当添加的食物是(   )

A.炒青菜    B.牛奶    C.清蒸鲫鱼    D.炒鸡蛋

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