健康的关键在于平衡膳食，为此，我国营养学家将食物分5类：①面包、谷类；②家禽、鱼肉类；③蔬...

健康的关键在于平衡膳食，为此，我国营养学家将食物分5类：①面包、谷类；②家禽、鱼肉类；③蔬菜、水果类；④油脂类；⑤奶、豆及制品类。并形象地设计成如下“平衡膳食宝塔”（如下图）提倡每天均衡地吃这5类食物，以免营养不良或过剩。

（1）请根据合理膳食中营养物质的合理搭配，将这5类食物填入下图：

______

（2）青少年每天应比成年人多摄取含__________较多的食物，即金字塔第______________，_______________的食物。

（3）李伯伯近期患冠心病，你帮他分析一下，他在饮食中应尽量减少第___________层的食物，适当多吃第_____________层的食物。

七年级生物综合题中等难度题查看答案及解析

营养学家将食物分为5类，位于平衡膳食宝塔底层的是（　　　　 ）

A．面包、谷类　　 　 B．家禽、鱼、豆、肉类

C．蔬菜水果类　　　　 D．奶和奶制品

七年级生物选择题简单题查看答案及解析

营养学家提出的“平衡膳食宝塔”中，从塔基到塔顶的食物种类依次是（   ）

A. 蔬菜水果类、鱼肉类、豆奶类、谷类、油脂类

B. 谷类、鱼肉类、蔬菜水果类、豆奶类、油脂类

C. 谷类、蔬菜水果类、鱼肉类、豆奶类、油脂类

D. 豆奶类、蔬菜水果类、谷类、鱼肉类、油脂类

七年级生物单选题简单题查看答案及解析

为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，请选出从“塔基”到“塔顶”的正确顺序是（　　 ）

①鱼、肉、蛋类　 ②蔬菜、水果类　 ③奶和奶制品　　 ④面包、谷类　　 ⑤油脂类

A．①②③④⑤　　 B．①④②③⑤

C．④③①②⑤　　 D．④②①③⑤

七年级生物单选题简单题查看答案及解析

为了做到合理营养,我国的营养学家将食物分为五类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”，请选出从“塔基”到“塔顶”的正确顺序是（　　 ）

①鱼、肉、蛋类　 ②蔬菜、水果类　 ③奶和奶制品　　 ④面包、谷类　　 ⑤油脂类

A．①②③④⑤　　 B．①④②③⑤

C．④③①②⑤　　 D．④②①③⑤

七年级生物选择题简单题查看答案及解析

根据下列资料分析回答问题：

资料一：下图是中国居民“平衡膳食宝塔”， ①鱼肉类；

②豆类及奶和奶制品类；③谷类；④油脂类；⑤蔬菜水果类。

资料二：下表是部分食物中主要营养成分的含量情况。

（1）大米属于__________食物，这类食物中含__________多些。

（2）牛肉属于肉类食物，这类食物中含______________多些。

（3）牛奶属于奶和奶制品类食物，这类食物中含______________________等都较多。

（4）请将营养学家分成的五类膳食填按宝塔1—5对应的位置排列：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 。

（5）青少年正处于生长发育时期，应该多吃　　　　　　　　　　 类、　　　　　　　　 类食物和　　　　　 食

物。

（6）肥胖症的一个原因就是体内的　　　　　　　　　 过剩造成的。所以，我们应该合理安排一日三餐，按时就餐，现在就请你根据实际情况设计一份适合青少年晚餐食谱：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （不要写出具体的食物的数量和质量）。

七年级生物综合题中等难度题查看答案及解析

下图示平衡膳食宝塔。其中各种食物配置比例合理的是（　　 ）

①．蛋奶类②．谷类③．油脂类④．蔬菜水果类⑤．鱼肉类

七年级生物选择题简单题查看答案及解析

在“中国营养学会平衡膳食宝塔”说明中，列举了我们每天应吃的主要食物种类，其中膳食宝塔最底层的食物是（　　 ）

A. 蔬菜、水果 B. 肉类、蛋类、奶类

C. 谷类、水 D. 油、蔬菜

七年级生物单选题中等难度题查看答案及解析

为了健康，关注饮食：（5分）下图是中国居民“平衡膳食宝塔”，请将营养学家分成的五类膳食填在宝塔对应的位置：

①肉类；②奶和奶制品类；③谷类；④脂肪；⑤蔬菜水果类。

要求：认真思考上述五类营养物质，从塔尖开始填写。

平衡膳食宝塔”

七年级生物综合题中等难度题查看答案及解析

健康是人生的第一财富，目前我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。下图显示不同人群每天摄入食物的比例。下列叙述中正确的是（　　 ）　

A.人的胖瘦与遗传因素有关，与膳食结构、体育锻炼等无关

B.肥胖者的水果、蔬菜摄入量较正常人偏少，而粮谷类、肉类摄入量偏多

C.营养不良者的水果、蔬菜和肉类摄入量较正常人均偏少

D.青少年的膳食计划应与成年人一样，才能满足生长发育时期的需求

七年级生物多选题中等难度题查看答案及解析