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阅读下面的文字，回答各题。
心灵“杀手”——微笑抑郁
（文本1）据调查显示，我国每年有28.7万人死于自杀，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓等。作为公众人物，他们往往以外向开朗、积极阳光的形象出现在公众视野，因此突然因抑郁症而轻生，让人更感错愕。
（节选自2018-10-15《快资讯》）
（文本2）微笑抑郁症，顾名思义，是抑郁症的一种，在患者不能正确地处理生活中的问题，而他的压力无法得到及时的发泄，并且还需要表露出微笑来面对各种人和事时，这样一来，微笑就如同一张面纱，翠在忧郁的内心面前，长期以来，就有可能会患上抑郁症。法兰克福大学的心理学家扎普夫发现，掩盖真实情绪、假装友好容易导致抑郁，增大压力，降低人体免疫系统的功能，从而引发疾病。“微笑抑郁症”比一般普通的抑郁症危害更大。患“微笑抑郁症”的人为了维护自己在别人心目中的美好形象，可以掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们可能会从一个极度自信的人变成一个极度自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。这时候，人的神经系统可能会受到一定的伤害。
（节选自2019-08-12《微医网》）
（文本3）“微笑抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的人士中，服务行业和行政管理人员尤其多。对很多白领来说，“笑脸迎人”是一种职业素质，也是拉近与顾客距离的最佳途径。为了维护自己的“能人”、“强人”或“微笑使者”的职业形象，他们不愿向人倾诉自己的负性情绪，内心深处不断积蓄痛苦、压抑、忧愁和悲哀。许多人的微笑也往往并非发自内心，而是为了工作、礼节等需要强装出来的。在社会角色和个人感受之间失去平衡，这是不少人患有微笑抑郁症的重要原因。
治疗“微笑型抑郁症”应采取以生物治疗为基础，辅以心理治疗的方法。要减少“微笑抑郁症”的发生，最重要的是记住学会给自己解压。工作节奏放缓，跟朋友聊天、运动、听音乐，都是好办法，即便只是：想哭就哭！偶尔想大哭一场，释放一下自己又何妨呢?哭泣能够释放积压的焦虑，排除毒素，这种偶然的爆发将让我们今后的微笑变得更加真实！
（节选自2017-01-08《科普中国》）
1.请简述标题的作用。
2.文本2画横线的句子中“可能”能否删去?请结合句子阐述其理由。
3.文本3主要使用了什么说明方法？请简述其表达效果。
4.下列对原文有关内容的概括和理解，正确的一项是（ ）
A.微笑就如同一张面纱，罩在忧郁的内心面前，就会患上抑郁症。
B.“微笑抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的人士中。人们为了工作、礼节等需要的微笑，并非发自内心，而是强装的。
C.要减少“微笑抑郁症”的发生，最重要的是记住学会给自己解压。哭泣能够释放积压的焦虑，排除毒素，让我们今后的微笑变得更加真实！
D.多吃水果和蔬菜可以有效治愈抑郁症，因为很多水果中含有的维生素B能够缓解紧张情绪。
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阅读下面一段文字，完成后面的问题。（6分）
宁静的山是心灵的绘画，宁静的水是灵魂的诗篇，宁静的夜是精神的书籍。
达·芬奇的《蒙娜丽莎》问世以来，人们都被告知她的微笑如何富有魅力，而我更欣赏的则是她的那份①（恬适、豁达）和宁静。
美妙的音乐在不宁静中使人进入宁静，卓越的雕塑在宁静中使人变得不宁静。
宁静是一种伟大孕育的结果。
有了金钱你就幸福了吗?不见得，你可能为了爱情而苦恼。 。有了权力你就惬意了吗?不见得，你可能为了上司的脸色而不安。
然而，如果你拥有一颗宁静的心，就可以比较超脱地看待一切，就能够平心静气地享受生活，宁静最大的好处是②（超然、淡然）。
宁静是一种境界。
1.文中的①②两处应该选用的词语是（2分）
① ②
2.请修改文中画线句子的语病，把正确的句子写在下面的横线上。（2分）
3.请你根据上下文，在文中空白处仿写一句话，写在下面横线上。（2分）
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（2017·湖北黄石）阅读下面的文字，完成问题。
健康阅读势在必行
①唯有书香能致远。健康阅读可以熏陶我们的心灵。可以涵养我们的气质和自信，进而提升我们的精神境界。我国自古就有“耕读传家”的传统；而今，全民阅读工程也被列入“十三五”重大文化工程之一。
②然而，数字化时代，阅读陷入了令人尴尬的境地。
③随着数字化发展进程的加快，我们阅读的数量的确要远高于过去。但阅读的质量正面临严峻挑战。中国新闻出版研究院2016年公布的全国国民阅读调查数据显示，我国国民人均每天手机阅读时长为62.21分钟。一位网友这样讲述自己的阅读经历：“我一度沉迷于手机阅读，内容上至天文，下至地理，还包含各种冷门、无厘头……我整体抱着手机乐此不疲，浪费时间而不自觉，有时一直熬到大半夜。”这种阅读就是碎片化浅阅读。著名学者余秋雨说：“在信息爆炸的时代，你好像吸收了很多信息，其实更多的是信息占有了你，你失去了自我思考和价值判断的可能。”当下流行的碎片化浅阅读，追求短暂的视觉快感和心里愉悦，使人形成一种惰性化的依赖，加剧了社会浮躁。
④而健康的阅读应该是形与神，心与思的对话。正如中国人民大学张鸣教授所说：“阅读能够使人充实、明理、智慧，是一个人成长的阶梯。阅读更是一个国家和民族精神发育、文明传承的重要途径。”
⑤那么，在碎片化浅阅读的当下，该如何重塑健康的阅读呢？
⑥首先，要提倡整本书阅读。快餐式的碎片化阅读，会造成我们知识结构凌乱、松散，坚持整本书阅读，能使我们的知识结构更系统、更完整、更优质，可以提升我们的阅读质量和思维水平。其次，无论是数字化阅读，还是纸质图书阅读，都可以从经典开始。蜜蜂采蜜，要采花蕊中最精华的部位，读书也同理。经典之所以成为经典，是因为它是一个时代人类思想的精华。最后，要积极开展形式多样的读书活动。学校和社区要吉吉开展读书交流会、图书展览、经典诵读等形式多样的读书活动，为老百姓，特别是青少年学生搭建阅读的平台，营造阅读的氛围。
⑦我们相信，当深入阅读、经典阅读得到落实，全民阅读得意实现，我们的阅读会呈现出更加健康的局面，到那时，阅读也将成为我们社会的一种自觉。
（根据李志雄《重构我们的阅读生态》改编）
1.下列对文章内容的分析不恰当的一项是（ ）
A. 本文的中心论点即标题：健康阅读势在必行。
B. 本文第①段回答了健康阅读“是什么”的问题。
C. 本文第③段从显示层面回答了为什么要进行健康阅读的问题。
D. 本文第⑥段回答了健康阅读如何进行的问题。
2.文中第③段网友的话和余秋雨的话分别是为了说明什么？
3.对于健康阅读，作者提出了哪些建议？请分条概括。
4.阅读下面两则材料，用自己的话各概括一条阅读建议。
材料一：英国作家罗斯金说：“我们不应把一刻空余时间浪费在阅读价值不大的书籍上。”
（1）___________________________________________
材料二：我国古代思想家王充说：“为世用者，百篇无害；不为用者，一章无补。”
（2）___________________________________________
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阅读下面的文字，回答问题。
以读书“索道于世”
①读书，能润泽心灵，能提升本领，能纯洁操守。有了书香的浸润，人的精神世界才能丰盈起来。
②十六年前，我从海军某雷达旅政治部调往一海岛雷达站任指导员。一项重要工作，就是把政治教育课讲好、讲生动，让大家有所收获。胸无点墨，何以感染他人？于是，伴着小岛的婆娑树影，听着隐约涛声，每晚在那盏微黄的灯光下，我循前人之迹、探历史之幽、思古今之变，在收获一份恬静的同时，也充实了自己、备足了养料。有了书香的浸润，所讲的课程，很快便获得了不错的反响，也扭转了大家对政治教育课的刻板印象。
③从那时起，无论是在机关还是在基层，不管是穿军装还是着税服，读书慢慢成了自己八小时之外的生活主色调。这样一份习惯，可谓受益终身。因为，自己在书香中，能体味到读书之美、读书之获、读书之乐。
④读书之美，美在润泽心灵。莎士比亚曾说过，“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”确实，读一部好书，尤其读一部经典，就是为灵魂打开一扇窗户。那些历经岁月“洗礼”，依旧散发着思想光芒的经典，不仅能让我们与先哲对话，聆听教诲，更能涵养心灵，为自己的灵魂找到一片洁净之所。如今，碎片化阅读渐趋流行，人们往往一看到大部头的书就头疼，殊不知，“索物于夜室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于典。”从我自身的经验看，啃下一部厚重的书卷，虽然路程漫漫，却能磨练心性，让人撇去浮躁，收获宁静。等攻克后，掩卷沉思，往往仍有回甘。
⑤读书之获，获在提升本领。如今，知识的“保鲜期”越来越短。有一条流行的“知识折旧律”说的是，一年不学习，一个人的全部知识就会折旧80%，致使不少人都有本领恐慌。表现得最为突出的，是人们对手机和搜索引擎的依赖：一旦碰到难题，我们首先想到的，就是打开搜索引擎找答案；而一旦手机电量不足时，又开始到处找插座，给手机充电。其实，如果没有足够的积累，即便搜索出来了答案，我们又是否有辨别答案真伪的能力呢？要想克服本领恐慌，要想让自己有两把刷子，不读书、不学习，恐怕是不行的。书中或许不会给出解决问题的直接方法，却有着思考问题、分析问题的思维。而这，恰恰是每一位领导干部都不可或缺的本领。
⑥读书之乐，乐在纯洁操守。晚唐诗人杜荀鹤在《泾溪》中写道：“泾溪石险人兢慎，终岁不闻倾覆人。却是平流无石处，时时闻说有沉沦。”这从一个侧面告诫我们，自律是一场终身修行。在我看来，读书正是增强自律的最好方法。“坐对韦编灯动壁，高歌夜半雪压庐”的怡然自得，“清风两袖朝天去，免得闾阎话短长”的廉洁意识，这些都是精神生命的营养剂。工作之余，少些觥筹交错，多些手不释卷，于字里行间潜心思考，自我修炼、自我约束、自我塑造，才能不断增强心有所畏、言有所止、行有所戒的定力，在精读、深思、笃行中描摹出人的精神底色。
⑦“读书不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。读书不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”以书为伴，含英咀华，我们才能洗涤心灵、涵养浩然之气，让自己的精神世界丰盈起来。
1.本文的中心论点是什么?
2.第④段中画线句运用了哪些论证方法?有什么作用？
3.下列名言中不适合作为第⑥段论据的一项是（ ）
A. 名不可以虚求，贵不可以伪得。 B. 眼前多少难甘事，自古男儿当自强。
C. 以细行律身,不可以细行取人。 D. 终身为善不足，一旦为恶有余。
4.第④⑤⑥段不能调换顺序，为什么?
5.第⑦段在文中有什么作用?
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阅读下面的文字,按照要求作文。
俞敏洪说过,人生最大的满足就是心灵富足。心灵富足,是发自内心的快乐,充实和满足,穷人说,心灵富足就是有丰裕的生活,精神很愉悦;富人说。心灵富足就是亲友在一起的团聚,得到超越物质的享受;奋斗者说,心灵富足就是成功,满足了高层次的精神追求;成功者说,心灵富足就是辛苦的打拼后,实现了人生价值的最大化。
其实,心灵富足是用你成熟思考后的行动创造出来的,而与具体的生活环境无关。
请你根据对上述文字的感留和思考,写一篇文章。要求:依据材料的整体语意立意,自拟标题,不少于600字。
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阅读下面的文字，根据要求写作。
（1）力量，可将绝望变希望，可将绝境变顺境。
（2）生活中，总有很多东西让我们心生敬意：悠久的历史、深邃的科学、美丽的背影、自信的微笑、优秀的品质、感人的精神、对岗位的坚守……
请根据上述文字的内容及含意，选好角度，确定立意，写一篇文章.
要求：（1）自拟题目，题目要包含词语“力量”或“敬意”；（2）自选文体；（3）不少于500字；（4）文中不得出现真实的校名和姓名。
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阅读下面的文字，完成下列小题。
读书是一种心灵修复
①书是灵魂的伴侣、精神的导师、心灵的良医，书给人的馈赠与帮助可谓无穷。对我来说，读书可以增智广才，可以励志修德，可以怡情养性，是一种最好的心灵修复方式。
②读书可以避免浅陋直白，让心灵丰盈圆润。大学毕业刚工作时，我工作热情主动却有些马虎，考虑问题不够全面；待人真诚却嫌直白，有时甚至好心办了坏事。这些问题，固然有客观的原因，但说到底，还是心智不够成熟，修养不到家。除了在生活中体悟之外，我常从书中找老师，在阅读中修炼心性。通过读《论语》《菜根谭》《小窗幽记》，懂得了“己所不欲，勿施于人”“责人之心责己，恕己之心恕人”，学会了换位思考。由是，心智日渐丰盈成熟起来，待人接物和处理工作也变得更加稳重。
③读书可以消除烦恼郁闷，让心灵愉悦平和。社会不同于象牙塔，要面对的事情很多，烦恼总是难免。但烦恼不能成为障碍，情绪不能带进工作，压力应及时化解。对我而言，读书可以摆脱现实的沉重，驱散生活中的不愉快，宛如冬天在温暖的炉前烤火，所有的忧愁、愤怒、牢骚都会像衣服上的湿气被烤得烟消云散。读《诗经》，让心灵在纯真无邪的原野上奔腾；读《庄子》，任自己的灵魂尽情“逍遥游”；读清新隽永的散文，如沐春风饮清泉般畅快…可以说，读一本早就想读的书，就像遇见了仰慕已久的朋友。而且，读书的愉悦是发自内心、出于精神层面的乐趣，是充实持久、不可替代的快乐。
④在快节奏的现代社会，人容易变得浮躁，尤其作为一名干部，不时对自己的品德修养进行校正，十分重要。对我来说，向书中的古代圣贤寻求教诲是一条重要的途径。老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”；孟子说，“养心莫善于寡欲”；诸葛亮说，“静以修身，俭以养德”；王阳明认为，君子要懂得“收放心”，磨炼自己的心性。通过读书，让自己沉淀下去，把心收回来。一定意义上，业余时间坚持读书，对世俗生活保持一份超然心态，能使人远离庸俗无聊，不被五光十色的诱惑所左右，有效遏制“病毒入侵”，守住心灵的宁静与澄澈。
⑤读书可以疗治心理创伤，让心灵坚韧强大。书籍是精神上的“港湾”。人都会经历挫折、冷遇等这样那样的磨难，给心灵造成一定的创伤。心灵的伤痛可能无法从医生那里得到疗治，甚至难以从亲朋那里得到抚慰，而无言的书卷可以给我们慰藉。孔子厄而作《春秋》，屈原被放逐而赋《离骚》，左丘失明而著《国语》……在逆境中读书，会因处境不同而获得不一样的感受，于豁然开朗中深化对人生世事的认识，重新鼓起战胜困难的勇气，以坚韧的意志面对挑战，以崭新的状态面对人生。
⑥读书是最好的养心之道。读书让人心诚、心正、心宽，更让人心静、心怡、心安，从而从容睿智地面对人生。
1.本文的中心论点是什么？
2.结合全文，请简要分析本文的论证思路。
3.第③段画线句子运用了哪种论证方法？有什么作用？
4.“读书可以疗治心理创伤，让心灵坚韧强大”，作者列举了三位古人的事例对它进行论证。请再列举两个现代名人（不限中外）读书的事例作论据。
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阅读下面的文字。完成小题。
读书是一种心灵修复
①书是灵魂的伴侣、精神的导师、心灵的良医，书给人的馈赠与帮助可谓无穷。对我来说，读书可以增智广才，可以励志修德，可以怡情养性，是一种最好的心灵修复方式。
②读书可以避免浅陋直白，让心灵丰盈圆润。大学毕业刚工作时，我工作热情主动却有些马虎，考虑问题不够全面；待人真诚却嫌直白，有时甚至好心办了坏事。这些问题，固然有客观的原因，但说到底，还是心智不够成熟，修养不到家。除了在生活中体悟之外，我常从书中找老师，在阅读中修炼心性。通过读《论语》《菜根谭》《小窗幽记》，懂得了“己所不欲，勿施于人”“责人之心责己，恕己之心恕人”，学会了换位思考。由是．，心智日渐丰盈成熟起来，待人接物和处理工作也变得更加稳重。
③读书可以消除烦恼郁闷，让心灵愉悦平和。社会不同于象牙塔，要面对的事情很多，烦恼总是难免。但烦恼不能成为障碍，情绪不能带进工作，压力应及时化解。对我而言，读书可以摆脱现实的沉重，驱散生活中的不愉快，宛如冬天在温暖的炉前烤火，所有的忧愁、愤怒、牢骚都会像衣服上的湿气被烤得烟消云散。读《诗经》，让心灵在纯真无邪的原野上奔腾；读《庄子》，任自己的灵魂尽情“逍遥游”；读清新隽永的散文，如沐春风饮清泉般畅快……可以说，读一本早就想读的书，就像遇见了仰慕已久的朋友。而且，读书的愉悦是发自内心、出于精神层面的乐趣，是充实持久、不可替代的快乐。
④ 在快节奏
的现代社会，人容易变得浮躁，其作为一名干部，不时对自己的品德修养进行校正，十分重要。对我来说，向书中的古代圣贤寻求教诲是一条重要的途径。老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”；孟子说，“养心莫善于寡欲”；诸葛亮说，“静以修身，俭以养德”；王阳明认为，君子要懂得“收放心”，磨炼自己的心性……通过读书，让自己沉淀下去，把心收回来。一定意义上，业余时间坚持读书，对世俗生活保持一份超然心态，能使人远离庸俗无聊，不被五光十色的诱惑所左右，有效遏制“病毒入侵”，守住心灵的宁静与澄澈。⑤读书可以疗治心理创伤，让心灵坚韧强大。书籍是精神上的“港湾”。人都会经历挫折、冷遇等这样那样的磨难，给心灵造成一定的创伤。心灵的伤痛可能无法从医生那里得到疗治，甚至难以从亲朋那里得到抚慰，而无言的书卷可以给我们慰藉。孔子厄而作《春秋》，屈原被放逐而赋《离骚》，左丘失明而著《国语》……在逆境中读书，会因处境不同而获得不一样的感受，于豁然开朗中深化对人生世事的认识，重新鼓起战胜困难的勇气，以坚韧的意志面对挑战，以崭新的状态面对人生。
⑥读书是最好的养心之道。读书让人心诚、心正、心宽，更让人心静、心怡、心安，从而从容睿智地面对人生。
1.选文的中心论点是什么？
2.根据第④段的内容，在段首横线处补写一句能表明本段观点的话（句式要与前后段段首句一致）。
3.文中第③段画波浪线句子除了运用道理论证，还运用了哪种论证方法，它有何作用？
4.下面是对本文的理解和分析，正确的一项是（ ）
A. 第②段主要运用了道理论证这一种论证方法。
B. 第②段“由是，心智日渐丰盈成熟起来，待人接物和处理工作也变得更加稳重”，
句中加点词“是”指的是“在生活中体悟”。
C. 在第⑤段省略号处，还可以补充上这样的事例——“司马迁受宫刑而作《史记》”。
D. 本文语言生动诙谐，再加上多种手法的综合运用，增强了文章的说服力。
九年级语文现代文阅读困难题查看答案及解析
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阅读下面的文字。完成小题。
读书是一种心灵修复
①书是灵魂的伴侣、精神的导师、心灵的良医，书给人的馈赠与帮助可谓无穷。对我来说，读书可以增智广才，可以励志修德，可以怡情养性，是一种最好的心灵修复方式。
②读书可以避免浅陋直白，让心灵丰盈圆润。大学毕业刚工作时，我工作热情主动却有些马虎，考虑问题不够全面；待人真诚却嫌直白，有时甚至好心办了坏事。这些问题，固然有客观的原因，但说到底，还是心智不够成熟，修养不到家。除了在生活中体悟之外，我常从书中找老师，在阅读中修炼心性。通过读《论语》《菜根谭》《小窗幽记》，懂得了“己所不欲，勿施于人”“责人之心责己，恕己之心恕人”，学会了换位思考。由是．，心智日渐丰盈成熟起来，待人接物和处理工作也变得更加稳重。
③读书可以消除烦恼郁闷，让心灵愉悦平和。社会不同于象牙塔，要面对的事情很多，烦恼总是难免。但烦恼不能成为障碍，情绪不能带进工作，压力应及时化解。对我而言，读书可以摆脱现实的沉重，驱散生活中的不愉快，宛如冬天在温暖的炉前烤火，所有的忧愁、愤怒、牢骚都会像衣服上的湿气被烤得烟消云散。读《诗经》，让心灵在纯真无邪的原野上奔腾；读《庄子》，任自己的灵魂尽情“逍遥游”；读清新隽永的散文，如沐春风饮清泉般畅快……可以说，读一本早就想读的书，就像遇见了仰慕已久的朋友。而且，读书的愉悦是发自内心、出于精神层面的乐趣，是充实持久、不可替代的快乐。
④ 在快节奏
的现代社会，人容易变得浮躁，其作为一名干部，不时对自己的品德修养进行校正，十分重要。对我来说，向书中的古代圣贤寻求教诲是一条重要的途径。老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”；孟子说，“养心莫善于寡欲”；诸葛亮说，“静以修身，俭以养德”；王阳明认为，君子要懂得“收放心”，磨炼自己的心性……通过读书，让自己沉淀下去，把心收回来。一定意义上，业余时间坚持读书，对世俗生活保持一份超然心态，能使人远离庸俗无聊，不被五光十色的诱惑所左右，有效遏制“病毒入侵”，守住心灵的宁静与澄澈。⑤读书可以疗治心理创伤，让心灵坚韧强大。书籍是精神上的“港湾”。人都会经历挫折、冷遇等这样那样的磨难，给心灵造成一定的创伤。心灵的伤痛可能无法从医生那里得到疗治，甚至难以从亲朋那里得到抚慰，而无言的书卷可以给我们慰藉。孔子厄而作《春秋》，屈原被放逐而赋《离骚》，左丘失明而著《国语》……在逆境中读书，会因处境不同而获得不一样的感受，于豁然开朗中深化对人生世事的认识，重新鼓起战胜困难的勇气，以坚韧的意志面对挑战，以崭新的状态面对人生。
⑥读书是最好的养心之道。读书让人心诚、心正、心宽，更让人心静、心怡、心安，从而从容睿智地面对人生。
1.选文的中心论点是什么？
2.根据第④段的内容，在段首横线处补写一句能表明本段观点的话（句式要与前后段段首句一致）。
3.文中第③段画波浪线句子除了运用道理论证，还运用了哪种论证方法，它有何作用？
4.下面是对本文的理解和分析，正确的一项是（ ）
A. 第②段主要运用了道理论证这一种论证方法。
B. 第②段“由是，心智日渐丰盈成熟起来，待人接物和处理工作也变得更加稳重”，
句中加点词“是”指的是“在生活中体悟”。
C. 在第⑤段省略号处，还可以补充上这样的事例——“司马迁受宫刑而作《史记》”。
D. 本文语言生动诙谐，再加上多种手法的综合运用，增强了文章的说服力。
九年级语文现代文阅读困难题查看答案及解析
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阅读下面文字，完成后面问题。
有关“世界微笑日”的非连续文本阅读
有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情；还有另外一种东西，比表情更像我们，那便是我们的微笑。――雨果
【历史由来】
从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”， 这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。
【说文解字】
笑，一竹一夭。竹，上下有节，节节联通。说明笑具有竹之功能，笑可使人关节、气血等畅通，为健康之妙方，为何？因为笑可振动血脉，活血化淤。人们常说，“笑一笑十年少”就是这个道理。
“笑下为夭，夭中有大，说明笑不可大，若大则夭，大时舌不抵上，不通，且震荡剧烈，血脉易乱易断，危险之至。夭上一撇为刀，藏于笑中，故笑里易藏刀，笑不对则伤人伤己。”
【科学数据】
笑能调动53块肌肉。人的面部表情肌共有44块，通过与血管、骨骼的配合，一共能做出5000多个表情。其中各种不同的笑就有19种，每一种笑都会带动不同的面部肌肉组合，有时可以调用53块肌肉，有时则只用到5块肌肉。
人一生下来就会笑。芬兰科学家通过多项实验和调查发现，人不需要学习就能发出笑声，刚出生的宝宝就会在睡梦里微笑。但悲伤、烦恼等负面情绪，以及表达负面情绪的哭泣，则是通过亲身体验，在成长中慢慢学习来的。
笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。
可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动。将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。微笑可以美容，让人看起来更年轻。
【调查报告】
５月５日至７日,金华晚报记者在网络上发起了有关“世界微笑日”的问卷调查,情况如下:
１．“你认为自己是个时常面带微笑的人吗”这一选项里，65%的人回答“是”，其余的人则选择了“不是”。
２．为什么愿意选择做一个“时常面带微笑的人”？90%的受访者认为，“爱笑的人特别有亲和力”， 其次是“保持一个良好的心情”以及“减少社会的冷漠感”。
３．经常微笑的人又都把微笑给予了谁呢？在调查中，排在第一位的是“朋友、同事”，其次是“父母、家人”，再次是“志愿者”和“营业员等服务人员”，最后是“素不相识的陌生人”。
4．你收到的微笑来自哪里，“父母、亲人”和“朋友、同事”是最多的两项，来自“陌生人的微笑”则只有20%。
【街头采访】
“你别看我每天对着所有人都是笑脸，其实我从未对着自己笑过，因为我不是真的开心。”23岁的清远小伙何清源，一年前大学毕业后来到南海桂城一珠宝店做销售员，每天上班面对顾客，他都笑脸相迎，但为何却对自己这般吝啬呢？
由于所就读的大学是非知名学校，专业也是比较冷门，毕业后找工作很不顺利。最后，小何在老乡的介绍下，找到现在这份工作，“本来以为只是过渡一下，但没想到一年过去了，我还是没找到更好的工作。”
就业起步不顺，小何心里很不是滋味。但销售这个职业，必须是笑脸迎人。因此，只要一上班，他的脸上总会挂着职业的微笑。下班回到出租屋，他便变得十分沉默，在室友小李看来，他甚至是一个“冷酷”的人，从来不笑，十分严肃。“现在销售竞争非常大，基本工资很低，全靠业务提成，有时淡季一个月收入还不够开支的，根本没有积蓄。买房、买车、找女朋友这些，根本不敢考虑，想想就觉得压力山大。”小何苦笑着说出了对自己笑不出来的原因。
【专家分析】
市第二人民医院院长张载福是我市精神医学与心理卫生领域的专家，他分析，之所以大家微笑不多，原因有三个方面：
一是有个性因素。比如人的性格是否开朗，开朗的人面对陌生人时，更容易展露微笑，而内向的人则相反；二是有情景因素。和陌生人打交道时的情景或许并不适合微笑，比如丧礼的现场等，情景较为特殊。三是受当时内心的情绪状况影响。比如和陌生人打交道时，当天因为工作或生活上遭遇不快，心情比较压抑。比如医生，很多医生都知道对患者微笑服务的重要性，但如果一天下来接诊数十个病人，工作压力一大，到最后很难笑出来。
金华市社科联主席吴远龙则从传统文化的角度进行了解读。他认为，和西方人相比，中国人的传统文化里“笑”的基因比较内敛，“比如说笑，教育我们要‘笑不露齿’，‘哈哈大笑’则好像有失礼仪”。
吴远龙说，自己曾经做过一次尝试，对不同的陌生人微笑，结果得到的反应各不同，有回报一笑的，也有的人防范之心顿起，还有人觉得碰到了神经病，“这里面有社会信用的缺失”。
针对社会上的此类现象，吴远龙开出了他的“心灵鸡汤”：合理定位，拥抱当下。学会鼓励，学会换位。直面痛苦，勇于决断。懂得选择，懂得放下。善学好思，善于施爱。
1.阅读【说文解字】，请用自己的话说说古老的中国文字“笑”字中包含了哪些信息。（2分）
2.阅读【科学数据】【调查报告】，说出微笑有哪些好处。（3分）
3.阅读【街头采访】【专家分析】，当代人微笑日渐减少的原因是什么？（4分）
4.下列说法，不符合文意的一项是（3分） （ ）
A．从1948年起，每年的5月8日，世界精神卫生组织把这天订立为“世界微笑日”， 这是唯一一个庆祝人类行为表情的节日。
B．科学家通过多项实验和调查发现，宝宝刚出生时，就能立即学会发出笑声，甚至还会在睡梦里微笑。
C．笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，和划10分钟船的运动效果差不多。
D．在调查当中，让人颇感意外的是，对“朋友、同事”的微笑竟然比“父母、家人”还多。
九年级语文现代文阅读中等难度题查看答案及解析
的现代社会，人容易变得浮躁，其作为一名干部，不时对自己的品德修养进行校正，十分重要。对我来说，向书中的古代圣贤寻求教诲是一条重要的途径。老子说，“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”；孟子说，“养心莫善于寡欲”；诸葛亮说，“静以修身，俭以养德”；王阳明认为，君子要懂得“收放心”，磨炼自己的心性……通过读书，让自己沉淀下去，把心收回来。一定意义上，业余时间坚持读书，对世俗生活保持一份超然心态，能使人远离庸俗无聊，不被五光十色的诱惑所左右，有效遏制“病毒入侵”，守住心灵的宁静与澄澈。