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在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过12字。

通常运动量大的人,心脏更强壮,但____ ,因为在锻炼时只有运动量保持适宜,才能收到较好的效果,____。过小,____;过大,又超出了人身体所能承受的限度,对人的健康不利,而每个人的体能都是不同的。

高一语文语言应用中等难度题

少年,再来一题如何?
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