下列有关健康生活的说法,不可取的是( )
A.按时进餐,平衡饮食,合理营养
B.保护呼吸系统健康,拒绝吸二手烟
C.服用非处方药前,仔细阅读说明书
D.为避免患流感,每天服用抗生素
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下列有关健康生活的说法,不可取的是( )
A.按时进餐,平衡饮食,合理营养
B.保护呼吸系统健康,拒绝吸二手烟
C.服用非处方药前,仔细阅读说明书
D.为避免患流感,每天服用抗生素
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“吃出健康”正成为人们饮食方面的追求。下列关于青少年饮食的说法不正确的是( )
A. 粗细粮合理搭配 B. 只吃自己喜爱的食物
C. 饮食要定量 D. 一日三餐要按时进餐
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青少年时期是形成健康生活方式的关键时期,下列做法不当的是
A. 按时作息,坚持锻炼 B. 合理营养,平衡膳食
C. 远离烟酒,拒绝毒品 D. 沉湎网络,游戏人生
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青少年时期是形成健康生活方式的关键时期,下列做法不当的是( )
A. 按时作息,坚持锻炼 B. 合理营养,平衡膳食
C. 远离烟酒,拒绝毒品 D. 沉湎网络,游戏人生
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健康的生活方式是时下生活所提倡的,下列做法违背了健康生活方式的是( )
A.经常进行烧烤、聚会
B.一日三餐,按时进餐
C.拒绝吸烟、酗酒、吸毒
D.生病后购买非处方药按说明书服用
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下列与我们健康生活有关的说法中,不正确的是( )
A. 合理搭配膳食结构,平衡营养
B. 为预防消化道传染病要养成“勤洗手”的好习惯
C. 毒品是世界公害,人人要拒绝吸食
D. 中学生假期可以通宵上网玩游戏
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青少年必须特别注意均衡营养,下列不符合合理膳食要求的是( )
A. 饮食多样化,不挑食 B. 讲究食物营养成分的搭配
C. 饭后应加强体育运动,以助消化 D. 不暴饮暴食,按时进餐
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下列属于健康生活方式的是( )
①按时作息,坚持体育锻炼
②积极参加集体活动并拒绝毒品
③因烦恼事而抽烟、酗酒
④学习废寝忘食,通宵达旦
⑤不挑食、不偏食,合理营养.
A. ①②③ B. ①②④ C. ①②⑤ D. ①②④⑤
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合理营养指的是_____。为了合理营养,保证身体健康,营养学家指出,每日三餐要按时进餐,早、中、晚的能量应当分别占_____左右。
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