下图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,据图分析并回答问题。
(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、___________、蛋白质、维生素、水和_______六种营养物质。
(2)每天摄取最多的应是第①层中含___________较多的食物,因为这类食物能为人体生命活动提供 _______ 。
(3)每天摄取量最少的食物应是第⑤层含_________较多的食物。
(4)青少年每天应比成年人多摄取含___________较多的食物,因为这类食物中的营养物质是构成细胞的最主要成分。
(5)为预防坏血病应该多吃“平衡膳食宝塔”中第_______层的食物。(填数字)
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下图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,据图分析并回答问题。
(1)“平衡膳食宝塔”中的食物含有人体所需的糖类、___________、蛋白质、维生素、水和_______六种营养物质。
(2)每天摄取最多的应是第①层中含___________较多的食物,因为这类食物能为人体生命活动提供 _______ 。
(3)每天摄取量最少的食物应是第⑤层含_________较多的食物。
(4)青少年每天应比成年人多摄取含___________较多的食物,因为这类食物中的营养物质是构成细胞的最主要成分。
(5)为预防坏血病应该多吃“平衡膳食宝塔”中第_______层的食物。(填数字)
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《健康报》报道上海学生营养不良率达24%,而由于营养知识欠缺,饮食行为有误,约四成青春期少女营养不良。下图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请据图回答下列问题:
(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食,主要含有淀粉等营养成分,淀粉可在
________初步消化,在消化道中最终消化为葡萄糖。葡萄糖在________被吸收,随着该处内壁血管中的血液运往全身。消化道处的血液循环属于________循环的组成部分,从消化道流回到心脏的血液为________(填“动脉血”或“静脉血”)
(2)位于宝塔第二层的食物富含________素和纤维素。
(3)位于宝塔第三、四层的食物富含蛋白质,有的同学不喜欢摄入这一类食物,为了验证蛋白质食物对健康生长的重要作用,请你完善实验方案,并预测实验结果:
实验目的:验证蛋白质类食物对健康生长有重要作用。③④⑤⑦⑥
实验步骤:①取两只生长状况基本相同的健康幼年小白鼠,编号为A、B。分别称取它们的体重,测量它们的体长,并记录。
②每天定时定量给A鼠喂蛋白质含量极少的普通饲料,并加入适量蛋白质粉,给B鼠只饲喂等量________。其他条件________(填“相同”或“不相同”)
③一段时间后,同时分别称取A、B鼠的体重,测量A、B鼠的体长,并记录。
④实验结果和实验分析:
a、实验预期结果:A鼠体重和体长的增加量皆________(填“大于”或“小于”)B鼠。
b、本实验中B鼠起________作用。
⑤实验结论:证明________对健康生长有重要作用。
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每年的5月20日是“中国学生营养日”,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”,回答问题:
(1)“平衡膳食宝塔”第一级的食物,主要营养物质是_______,该物质在消化系统中开始被消化的部位是①______。
(2)在消化系统中,各种食物最终被消化的部位是④______,在此部位中含有胰液、肠液和______等消化液。
(3)青少年正处于生长发育的关键时期,应多食用“平衡膳食宝塔”中的第三级和第四级的食物,因为这些食物中含有丰富的________,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开它。
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每年的5月20日“中国学生营养日”,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民“平衡膳食宝塔”,回答问题:
(1)“平衡膳食宝塔”第一层的食物,主要营养物质是____________________。
(2)在消化系统中,消化食物和吸收营养物质的主要场所是[⑦]____________________。
(3)青少年处于长身体的的关键阶段,在保证摄入足够的第一、第二层食物的同时,应多吃些处于第三层和第四层的食物,因为这些食物可以提供丰富的___________。
(4)图1中标号___________所示器官的分泌物能促进第五层食物的消化。
(5)小彬同学午餐常吃两份炸鸡翅、一份薯条、2根肉串、一杯牛奶。根据膳食宝塔的提示,小彬同学的这份食谱明显缺少第___________层和第___________层的食物。
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