合理膳食要求：食物多样、谷类为主，谷类中含量最多的营养物质是A．糖类 B．蛋白质 C．维生...

合理膳食要求：食物多样、谷类为主，谷类中含量最多的营养物质是（　 ）

A．糖类　　　　 B．蛋白质　　　　　 C．维生素　　　　 D．脂肪

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合理膳食要求：食物多样、谷类为主。谷类中含量最多的营养物质是

A．糖类                B.蛋白质            C.维生素            D.脂肪

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在日常生活中，我们要注意做到合理膳食。合理膳食是指（ ）

A. 多吃一些为人体提供能量的糖类物质

B. 多吃一些含蛋白质丰富的食物

C. 各种营养物质的比例合适，相互搭配合理

D. 主要以肉类为主不吃蔬菜和水果

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合理膳食不应该包括　　　 （　　　　 ）

A. 不吃肥肉和荤油

B. 食物多样，谷类为主，粗细搭配

C. 多吃蔬菜水果和薯类

D. 每天吃奶类、大豆或其制品

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下列符合食品安全、合理膳食要求的是（　　 ）

A. 要多吃蛋白质含量高的食物，少吃蔬菜水果

B. 肥胖人群应减少谷类及肉类的摄入量

C. 袋装食品尽管过期但没霉变仍可食用

D. 零食中添加的防腐剂对人体无害，可以用零食代替正餐

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下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是

A．多吃煎、炸食物                        B．不吃青菜和水果

C．经常吃麦当劳、肯德基               D．食物多样，谷类为主

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下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是(　　)

A．多吃煎、炸食物           B．不吃青菜和水果

C．经常吃麦当劳、肯德基     D．食物多样，谷类为主

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下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是(    )

A．多吃煎、炸食物                       B．不吃青菜和水果

C．经常吃麦当劳、肯德基                 D．食物多样，谷类为主

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