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在日常生活中，当一个人或多或少的出现一些情绪问题时，可以用多种方法来调节自己的情绪，下列几种方法中，不适当的是（ ）
A. 和同学一起打半小时篮球 B. 看一场期待已久的电影
C. 摔打枕头以宣泄心中怒气 D. 向好友倾诉、一醉方休
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在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一种方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（）
A. 到外面去打球
B. 一个人跑到野外大哭一场
C. 拿起枕头做泄愤的对象，拼命摔打
D. 邀三五个好友，找一个地方一醉方休
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在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（ ）
A．到外预去打球
B．拿起枕头作泄愤的对象，拼命摔打
C．把自己关在房里大哭一场
D．邀三五个好友，找一个地方一醉方休
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心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题．当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调解自己的情绪．下列调节情绪的具体行为分别叫什么方法？
A_________；B________ ；C_________ ．
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心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题．当出现这些问题时，我们可以试着用以下三种方法来调解自己的情绪．下列调节情绪的具体行为分别叫什么方法？
A_________；B________ ；C_________ ．
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在日常生活中出现一些情绪问题，如焦虑、抑郁时，调解自己情绪的方法不正确的是( )
A. 听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视剧等来分散自己的注意力
B. 可以大哭一场或者找自己的知心朋友倾诉
C. 可以与别人大闹一场，宣泄自己的烦恼
D. 可以找个合适的理由进行自我安慰
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某同学在日常生活中出现一些情绪问题，如：焦虑、抑郁等，以下采取的调节情绪的方式不合适的是
A．听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视节目分散自己的注意力
B．跑到河边打 “水漂”，让烦恼随水流走
C．不妨学一下阿Q，找个合适的理由自我安慰
D．半夜给同学打电话
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某同学在日常生活中出现一些情绪问题，如：焦虑、抑郁等，以下采取的调节情绪的方式不合适的是
A．听自己喜欢的音乐或者看自己喜欢的电视节目分散自己的注意力
B．跑到河边打 “水漂”，让烦恼随水流走
C．不妨学一下阿Q，找个合适的理由自我安慰
D．半夜给同学打电话
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当情绪出现一些问题是，可以采取某些方法来调节，下列不可取的是( ）
A. 有意识转移话题 B. 把烦恼向亲人诉说
C. 找人吵架喧泄 D. 大哭一场
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪
A. 去打球、下棋，分散自己的注意力
B. 将烦恼向好朋友说说
C. 找一个适当的理由自我安慰
D. 自我封闭，不与他人交流
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