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青春期体内细胞的数目和体积增加，生命活动旺盛，需要保证营养全面、均衡．下列做法不利于强身健体的是（ ）
A. 合理膳食
B. 保证满足每天对蛋白质和钙等物质的需求量
C. 不偏食、不挑食
D. 多吃洋快餐，补充足够的能量
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下列有关青少年健康走向成熟历程的说法，其中不正确的是（ ）
A．此阶段，生命活动旺盛，要均衡营养并适当参加体育锻炼以强身健体，增强青春美
B．青春期是性发育的关键时期，只有正确对待异性和认识性，才能更好融入社会
C．青春期，青少年情绪起伏大，保持情绪的稳定其实也是走向成熟过程中的必然现象
D．认为已经成大，不听劝阻，自作主张，产生理想与现实冲突的矛盾，使自己一蹶不振
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下列有关青少年健康走向成熟历程的说法中不正确的是（ ）。
A．此阶段，生命活动旺盛，要均衡营养并适当参加体育锻炼以强身健体，增强青春美
B．青春期是性发育的关键时期，只有正确对待异性和认识性，才能更好地融入社会
C．青春期，青少年情绪起伏加大，保持情绪的稳定其实也是走向成熟过程中的必然现象
D．认为自己已经长大，不听劝阻，自作主张，产生理想与现实冲突的矛盾，使自己一蹶不振
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青春期身体生长发育、代谢旺盛，为了满足身体健康成长的需要，你认为青春期应养成的生活习惯中，应包括下列哪项（ ）
A. 保证全面合理营养
B. 生活要有规律
C. 文体活动对学习无多大用处，最好不参加
D. 多吃、多睡、少运动
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青春期是人一生中最美好的时期，也是重要的生长发育阶段，下列做法不正确的是（ ）
A. 合理膳食，保证营养供应 B. 完全不与异性接触，专心学习
C. 与同学沟通顺畅，身心愉悦 D. 心肺功能明显增强
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健康关系到个人的发展、家庭的幸福、民族的兴旺。学习和研究生物学的目标之一就是要增进人类的健康，提升生命质量。
（1）合理膳食：合理营养是指全面而平衡的营养，要身心健康合理营养是很有必要的，小红正处于青春期，请就合理营养给她提出两点指导性的建议。______
（2）科学用眼：青少年尤其要注意保持正确的读写姿势，上网和看电视时间不要太长，避免眼睛因过度疲劳引起图二中[ 2 ]_________凸度变大，或眼球的前后径过长，使远处物体形成的物像不能落到[ 6 ]_______上，形成近视。
（3）体育锻炼：李老师虽年已古稀，但身板硬朗，精神矍铄，他经常在夏天傍晚选择树林中的小路散步，感觉此时此地空气清新、凉爽、湿润。这主要是由于绿色植物的_____________和_____________生命活动的结果。
（4）预防疾病：去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是_________，注射流感疫苗从免疫功能的角度来看它属于_________，刺激人的淋巴细胞产生相应的抗体。
（5）禁止吸烟：科学研究早已证明，烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等，物质进入人体，不仅能诱发多种_________系统疾病，还有可能诱发肺癌，肺癌是癌症中的“头号杀手”，请据图，写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系__________。
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健康关系到个人的发展、家庭的幸福、民族的兴旺。学习和研究生物学的目标之一就是要增进人类的健康，提升生命质量。
（1）合理膳食：合理营养是指全面而平衡的营养，要身心健康合理营养是很有必要的，小红正处于青春期，请就合理营养给她提出两点指导性的建议。______
（2）科学用眼：青少年尤其要注意保持正确的读写姿势，上网和看电视时间不要太长，避免眼睛因过度疲劳引起图二中[ 2 ]_________凸度变大，或眼球的前后径过长，使远处物体形成的物像不能落到[ 6 ]_______上，形成近视。
（3）体育锻炼：李老师虽年已古稀，但身板硬朗，精神矍铄，他经常在夏天傍晚选择树林中的小路散步，感觉此时此地空气清新、凉爽、湿润。这主要是由于绿色植物的_____________和_____________生命活动的结果。
（4）预防疾病：去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是_________，注射流感疫苗从免疫功能的角度来看它属于_________，刺激人的淋巴细胞产生相应的抗体。
（5）禁止吸烟：科学研究早已证明，烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如尼古丁、焦油等，物质进入人体，不仅能诱发多种_________系统疾病，还有可能诱发肺癌，肺癌是癌症中的“头号杀手”，请据图，写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系__________。
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青春期是人生中重要的生长发育时期。下列有关青春期的健康生活方式，不合理的是
A.均衡膳食，注意营养搭配 B.劳逸结合，科学安排时间
C.积极锻炼，增强身体素质 D.大声喊叫，促进声带发育
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处于青春期的青少年生理和心理会有很多变化，下列做法错误的是
A. 积极参加文娱活动和体育运动 B. 作息有规律，保证均衡营养
C. 不与异性建立友谊 D. 集中精力学习，进行益智活动
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当我们进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化．下列关于处于青春期青少年做法与想法的叙述中，不正确的是（ ）
A.作息有规律、保证均衡营养
B.自行处理心理矛盾，绝不能打扰他人
C.异性同学间应建立真诚友谊
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