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柿子是我国五大水果之一，其营养价值很高，富含蔗糖、维生素C、碘、钙、磷、铁、锌等，其中碘、钙、磷、铁、锌是指( )
A. 元素 B. 原子 C. 分子 D. 离子
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柿子是我国五大水果之一，其营养价值很高，富含蔗糖、维生素C、碘、钙、磷、铁、锌等，其中碘、钙、磷、铁、锌是指
A. 元素 B. 原子 C. 分子 D. 离子
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曹州镜面柿是山东菏泽的特产果品。镜面柿的营养价值很高，具有特殊的保健功能。成熟的柿子中富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、维生索B、维生素C、以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分，尤其是维生素C比一般水果高1~2倍。
（1）镜面柿中的维生素________（选填“A”、“B”或“C”）可预防坏血病；
（2）镜面柿中的________是人体的主要供能物质；
（3）成熟的镜面柿中富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、维生索B、维生素C、以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分，其中的钙、磷、铁是指_______（填序号）
①元素 ②原子 ③物质 ④分子
（4）镜面柿中的铁元素是治疗贫血病的重要成分。铁元素的部分信息如图，则下列说法中正确的是________。
①铁元素的相对原子质量为55.85g
②一个铁原子中有26个中子
③铁原子结构示意图中的X=18
④铁元素在化合物中可能显+2价
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水果、蔬菜中富含的营养素是（ ）
A. 维生素 B. 蛋白质 C. 糖类 D. 油脂
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如图所示的“食物金字塔”是营养学家提出的健康饮食的食物结构．下列不正确的是（ ）
A．蔬菜、水果含有人体所需的维生素
B．蛋奶、鱼肉富含的营养素是蛋白质
C．人体每天应摄取营养素最多的是油脂
D．谷类富含的营养素是糖类
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如图所示的“食物金字塔”是营养学家提出的健康饮食的食物结构。下列不正确的是( )
A.蔬菜、水果含有人体所需的维生素
B.蛋奶、鱼肉富含的营养素是蛋白质
C.人体每天应摄取营养素最多的是油脂
D.谷类富含的营养素是糖类
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青枣的果实一般为圆形或扁圆形,营养价值很高。其富含的营养素是()
A.蛋白质
B.维生素
C.油脂
D.糖类
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草莓是一种深受大家喜爱的水果，其富含的营养元素是
A.蛋白质
B.油脂
C.维生素
D.无机盐
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某报纸刊登了营养专家向青少年特别推荐的一份早餐食谱为：一杯酸牛奶，一个鸡蛋，适量的馒头或面条、适量的蔬菜、水果等。其中富含维生素的是（ ）
A.馒头或面条 B.酸牛奶 C.蔬菜、水果 D.鸡蛋.
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中国是猕猴桃的原产地，猕猴桃是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果，由美容养颜、延迟皮肤衰老的效果。猕猴桃富含有的营养素是（ ）
A. 油脂 B. 维生素 C. 蛋白质 D. 无机盐
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