健康的生活方式不包括A．合理膳食B．适量运动C．爱看电视D．心理平衡

健康的生活方式不包括（　 ）

A. 合理膳食　　 B. 适量运动　　 C. 爱看电视　　 D. 心理平衡

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“关爱生命，健康生活”，下列有关叙述错误的是（　　）

A. 保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

B. 选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息

C. 处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用

D. 发霉的食物不用来喂养家畜

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“关爱生命，健康生活”，下列不关叙述错误的是

A.保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

B.选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息

C.处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用

D.吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老

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“关爱生命，健康生活”，下列不关叙述错误的是

A．保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

B．选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息

C．处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用

D．吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老

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“健康是金，如果一个人失去了健康，那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零！”世界卫生组织提出了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。请据图1“平衡膳食宝塔”回答：

（1）位于“膳食宝塔”最底层（第一层）的谷类主要成分是淀粉，在消化道内___________________________________等消化液的作用下分解为葡萄糖。

（2）青少年正处在生长发育的关键时期，每天需要补充一定量的_________，需多吃“膳食宝塔”第________层食物。

（3）图中阳光男孩跑步动作的完成，是因为骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后收缩，并产生一定的拉力，牵动_________________________________________产生的。

（4）运动时消耗的能量来源于食物，食物所含能量的多少可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。为了测定不同食物所含能量的多少，某同学设计了图2所示装置，表中是他的实验记录。

①实验中，m的数值应该为_________。

②已知1毫升水每升高1℃需吸收4.2焦的热能，计算可知1克黄豆所含的能量是__________________焦。

③事实上，实验所测出的食物的热价与它的实际热价相差很大，请分析原因___________________________________________________。

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“健康是金，如果一个人失去了健康，那么他所拥有的和正在创造并即将拥有的统统为零！”世界卫生组织提出了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。请据图1“平衡膳食宝塔”回答：

（1）位于“膳食宝塔”最底层（第一层）的谷类主要成分是淀粉，在消化道内___________________________________等消化液的作用下分解为葡萄糖。

（2）青少年正处在生长发育的关键时期，每天需要补充一定量的_________，需多吃“膳食宝塔”第________层食物。

（3）图中阳光男孩跑步动作的完成，是因为骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后收缩，并产生一定的拉力，牵动_________________________________________产生的。

（4）运动时消耗的能量来源于食物，食物所含能量的多少可以用食物燃烧放出的热能使水温升高的方法来测定。为了测定不同食物所含能量的多少，某同学设计了图2所示装置，表中是他的实验记录。

①实验中，m的数值应该为_________。

②已知1毫升水每升高1℃需吸收4.2焦的热能，计算可知1克黄豆所含的能量是__________________焦。

③事实上，实验所测出的食物的热价与它的实际热价相差很大，请分析原因___________________________________________________。

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世界卫生组织提出了健康的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒心理平衡。请据如图“平衡膳食宝塔”回答：

（1）位于“膳食宝塔”最底层（第一层）的谷类主要成分是淀粉，在消化道内______等消化液的作用下分解为葡萄糖。

（2）青少年正处在生长发育的关键时期，需多吃“膳食宝塔”第________层食物。

（3）图中阳光男孩跑步动作的完成，是因为骨骼肌受到神经传来的兴奋刺激后收缩并产生一定的拉力，牵动______产生的。

（4）为了测定不同食物所含能量的多少，某同学设计了如图所示装置，表中是他的实验记录。

①实验中，m的数值应该为_________。

②已知1毫升水每升高1℃需吸收4.2焦的热能，计算可知1克黄豆所含的能量是_______焦。

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“关爱生命，健康生活”，下列不关叙述错误的是

A.保持心血管健康的四大基石是：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡

B.选择包装食品时要注意识别食品的生产日期、保质期和生产厂家等信息

C.处方药和非处方药都必须在医生的指导下购买和使用

D.吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老

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阅读下面的材料，回答问题：

材料一：5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动﹣﹣﹣营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%，不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．

材料二：某市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．

材料三：临沂市2015年死亡原因监测结果（部分）如下：

（1）按照世界卫生组织对健康的定义，一个人健康的重要标志包括身体健康、　　　 健康和　　　 的良好状态．

（2）材料一中所列举的心脑血管疾病、肿瘤、内分泌、营养和代谢疾病都属于慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为　　　 病．

（3）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意　　　

①均衡营养　　　 ②适量运动　　　 ③吸烟酗酒

④爱吃油炸食品　 ⑤暴吃暴喝

（4）青少年儿童心理健康的核心内容是　　　 ．

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