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当今快节奏的生活，导致大人、小孩都感到压力重重，如何让青少年保持愉快的心情，下面的调节方式不可取的是（ ）
A. 转移注意力法 B. 合理宣泄法 C. 自我安慰法 D. 借酒消愁法
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下列说法正确的是（ ）
A. 人的健康状况主要受遗传因素的影响，与生活方式无关
B. 心情不好时打沙袋，这是用注意力转移法调节情绪
C. 儿童、青少年心理健康的核心是心情愉快
D. 高血压、脑溢血和肺结核都是现代文明病
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青少年在成长过程中，面对学习、人际交往等问题常常会产生许多烦恼，而学会调节自己的情绪，保持愉快的心情就显得尤为重要。下列做法中比较可取的是（ ）
A. 把烦恼藏在心里 B. 向亲人或朋友倾诉
C. 不注意场合随意发泄 D. 去网吧玩游戏或聊天
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保挣心情愉快是儿童、青少年心理健康的核心．下列调节情绪的方式中，不恰当的是（ ）
A. 合理宣泄 B. 转移注意力 C. 自我埋怨 D. 自我安慰
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儿童青少年心理健康的核心是心情愉快．日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是（ ）
A.
B. 
C.
D. 
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儿童青少年心理健康的核心是心情愉快．日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是（ ）
A.
B. 
C.
D. 
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青少年应追求积极向上的、健康的生活方式，下列生活方式不健康的是( )
A. 经常参加体育锻炼 B. 不吸烟，不酗酒
C. 只吃自己喜欢的食物 D. 保持愉快的心情
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（ ）
A. 去打球分散自己的注意力 B. 向好朋友诉说
C. 自我封闭，不与他人交流 D. 向父母寻求帮助
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为以下哪种方法不利于调节自己的情绪
A. 去打球、下棋，分散自己的注意力
B. 将烦恼向好朋友说说
C. 找一个适当的理由自我安慰
D. 自我封闭，不与他人交流
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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪
A. 去打球、下棋，分散自己的注意力 B. 将烦恼向好朋友说说
C. 找一个适当的理由自我安慰 D. 自我封闭，不与他人交流
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