以下食物位居“平衡膳食宝塔”的底层,又是膳食中能量的主要来源的是( )
A. 谷类 B. 油脂 C. 鱼、肉、蛋类 D. 奶类、豆类
七年级生物选择题简单题
以下食物位居“平衡膳食宝塔”的底层,又是膳食中能量的主要来源的是( )
A. 谷类 B. 油脂 C. 鱼、肉、蛋类 D. 奶类、豆类
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在“中国营养学会平衡膳食宝塔”说明中,列举了我们每天应吃的主要食物种类,其中膳食宝塔最底层的食物是( )
A. 蔬菜、水果 B. 肉类、蛋类、奶类
C. 谷类、水 D. 油、蔬菜
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对于“平衡膳食宝塔”理解错误的是
A. 塔顶代表的是油脂类,每天的摄取量是最少的
B. 塔基代表的是谷类,每天的摄取量是最多的
C. 早上摄入的能量中,应是一天中最高
D. 每天要均衡的吃五类食物,以避免营养过剩或营养不良
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对于“平衡膳食宝塔”理解错误的是
A. 塔顶代表的是油脂类,每天的摄取量是最少的
B. 塔基代表的是谷类,每天的摄取量是最多的
C. 早上摄入的能量中,应是一天中最高
D. 每天要均衡的吃五类食物,以避免营养过剩或营养不良
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营养学家提出“平衡膳食宝塔”从塔基到塔顶食物种类顺序依次是( )
A. 果蔬类、鱼肉蛋类、乳豆类、谷类、油脂类
B. 谷类、果蔬类、乳豆类、油脂类、肉类
C. 谷类、果蔬类、肉类、乳豆类、油脂类
D. 乳豆类、果蔬类、谷类、肉类、油脂类
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营养学家提出的“平衡膳食宝塔”中,从塔基到塔顶的食物种类依次是( )
A. 蔬菜水果类、鱼肉类、豆奶类、谷类、油脂类
B. 谷类、鱼肉类、蔬菜水果类、豆奶类、油脂类
C. 谷类、蔬菜水果类、鱼肉类、豆奶类、油脂类
D. 豆奶类、蔬菜水果类、谷类、鱼肉类、油脂类
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如图为平衡膳食宝塔示意图,五类食物的正确排序应是( )
A. ①鱼、肉、蛋类,②果蔬类,③谷类,④油脂类,⑤乳、豆类
B. ①谷类,②乳、豆类,③鱼、肉、蛋类,④油脂类,⑤果蔬类
C. ①谷类,②果蔬类,③鱼、肉、蛋类,④乳、豆类,⑤油脂类
D. ①果蔬类,②谷类,③鱼、肉、蛋类,④油脂类,⑤乳、豆类
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如图为平衡膳食宝塔,其中各种食物配置比例合理的是()
①乳、豆类②油脂类③谷类④鱼、肉、蛋类⑤果蔬类
A. B. C. D.
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根据下列资料分析回答问题:
资料一:下图是中国居民“平衡膳食宝塔”, ①鱼肉类;
②豆类及奶和奶制品类;③谷类;④油脂类;⑤蔬菜水果类。
资料二:下表是部分食物中主要营养成分的含量情况。
食物名称 | 重量(克) | 蛋白质(克) | 脂肪(克) | 糖类(克) |
大米 | 100 | 7.7 | 0.6 | 76.8 |
牛肉 | 100 | 18.1 | 13.4 | 0 |
牛奶 | 100 | 35.1 | 16.0 | 18.6 |
(1)大米属于__________食物,这类食物中含__________多些。
(2)牛肉属于肉类食物,这类食物中含______________多些。
(3)牛奶属于奶和奶制品类食物,这类食物中含______________________等都较多。
(4)请将营养学家分成的五类膳食填按宝塔1—5对应的位置排列: 。
(5)青少年正处于生长发育时期,应该多吃 类、 类食物和 食
物。
(6)肥胖症的一个原因就是体内的 过剩造成的。所以,我们应该合理安排一日三餐,按时就餐,现在就请你根据实际情况设计一份适合青少年晚餐食谱: (不要写出具体的食物的数量和质量)。
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营养学家将食物分为5类,位于平衡膳食宝塔底层的是( )
A.面包、谷类 B.家禽、鱼、豆、肉类
C.蔬菜水果类 D.奶和奶制品
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