保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时，不宜采取的调节方法是A.找朋友诉说 B.外出跑...

保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时，不宜采取的调节方法是

A. 找朋友诉说　　 B. 外出跑步

C. 服用镇静药催眠　　 D. 自我调侃安慰

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保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时，不宜采取的调节方法是A、找朋友诉说　　　 B、外出跑步　　 C、服用镇静药催眠　　 D、自我调侃安慰

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保持愉快心情是中学生心理健康的核心．当遇到压力时，不宜采取的调节方法是

A．找朋友诉说       B．外出跑步          C．服用镇静药催眠    D．自我调侃安慰

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保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（   ）

A. 找朋友诉说 　　 B. 外出跑步 　　 C. 自我封闭与压抑 　　 D. 自我调侃安慰

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保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是

A、找朋友诉说        B、外出跑步

C、自我更正与压抑    D、自我调侃安慰

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保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是

A．找朋友诉说 B．外出跑步 C．自我烦恼与压抑 D．自我调侃安慰

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当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（　　）

A. 自我封闭　　 B. 外出跑步　　 C. 找朋友诉说　　 D. 自我安慰

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当出现某些问题时，以下哪种方法不利于调节自己的情绪(　　 )

A. 分散注意力，如打球、下棋等

B. 将烦恼向亲人朋友诉说

C. 找一个适当的理由自我安慰

D. 自我封闭，不与他人交流

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时，你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪（　　 ）

A. 去打球分散自己的注意力　　 B. 向好朋友诉说

C. 自我封闭，不与他人交流　　 D. 向父母寻求帮助

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