体育加试前，老师要求同学们先做适当的“热身”运动，以保护身体，并提高测试成绩．关于“热身”...

体育加试前，老师要求同学们先做适当的“热身”运动，以保护身体，并提高测试成绩．关于“热身”运动的作用原理，有以下说法：

①“热身”运动能适当加快血液循环速度与呼吸频率，可以更好地保证剧烈运动时肌体细胞的氧气和营养；

②“热身”运动能适当提高体温，以增强体内酶的活性，加快呼吸作用释放能量；

③“热身”运动能把机械能转变成热能和化学能，先储存在肌肉中，剧烈运动时放出储存的能量，可以提高运动成绩；

④“热身”运动能刺激全身器官及组织，使神经系统、内分泌系统处于“待命”状态，测试时能更好地协调全身机能．

以上解说中，正确的是（　　）

A. 只有①②　　 B. 只有①②③

C. 只有①②④　　 D. ①②③④全正确

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良好的生活习惯有助于提高身体素质和学习效率，你认为以下属于不良生活习惯的是(　　　　 )

A. 学习紧张时就不进行体育运动

B. 三餐合理、不暴饮暴食

C. 及时调整自己的生活、学习用品

D. 心情不好时向父母或老师求助

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良好的生活习惯有助于提高身体素质和学习效率，你认为以下属于不良生活习惯的是(　　　　 )

A. 学习紧张时就不进行体育运动

B. 三餐合理、不暴饮暴食

C. 及时调整自己的生活、学习用品

D. 心情不好时向父母或老师求助

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关节在运动中起着非常重要的作用，下列做法不能达到保护关节目的的是（　　）

A.运动前充分热身 B.运动后放松身体

C.运动过程中佩戴护具 D.运动中增加超负荷的力量训练

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下列关于环节动物特征的叙述，正确的是

A. 体表包裹着一层密不透水的角质层，起保护作用

B. 身体由许多彼此相似的体节组成

C. 身体有口无肛门，食物残渣由口排出体外

D. 身体和附肢都分节，提高了运动能力

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下列关于环节动物特征的叙述，正确的是（　 ）

A．身体和附肢部分，提高了运动能力

B．身体有口无肛门，食物残渣由口排出体外

C．体表包裹着一层密不透水的角质层，起保护作用

D．身体由放多彼皮相似的体节组成，靠刚行或疣足运动

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为引导学生积极参加体育活动，提高身体素质，我市每年都对学生进行体育水平测试．当你进行测试时，所需的能量主要来自休内何种物质的氧化分解（　　）

A．葡萄糖　　 B．脂肪C．蛋白质D．维生素

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为提高学生身体素质，学校开展了阳光体育冬季锻炼活动，同学们在跑步、跳蝇、踢毽子过程中锻炼身体。下列有关运动的形成过程，不正确的是（　　 ）

A. 骨骼肌接受神经传来的兴奋　　 B. 有些骨可以绕其相关的关节转动

C. 一个动作由一块骨骼肌独立完成　　 D. 骨骼肌收缩牵引其附着的骨产生运动

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软体动物身体外大都有一个坚硬的贝壳保护，下列关于贝壳的说法正确的是：

A. 贝壳的主要作用是运动和保护作用

B. 贝壳的分泌物形成外套膜，外套膜同样具有保护作用

C. 贝壳是由外套膜的分泌物形成的

D. 贝壳能随着身体的长大而长大，因此，贝壳是由活细胞构成的生物组织。

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关于扇贝外套膜的作用，下列说法正确的是（　　）

A. 是主要的呼吸器官　　 B. 运动

C. 保护身体和形成贝壳　　 D. 能使贝壳开和闭

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