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为什么朋友圈都在晒跑王剑
2015年，跑步运动正成为时尚，跑步产业迎来井喷式发展。厦门、重庆、杭州……遍地开花的马拉松赛事便是明证。跑步之风，不仅席卷真实世界，更是在朋友圈等社交平台中“兴风作浪”。继晒娃、晒美食、晒自拍之后，晒跑俨然已是朋友圈新贵。
打开朋友圈，晒跑无处不在：某女同事晨跑了5公里，晒轨迹，并配公园花花草草图；某跑友昨天郊外跑山20公里，晒轨迹和采摘的野果；某同学参加了25公里越野，晒全副武装……跑步达人们热衷于晒出他们的实力。
有人不甘于平庸的晒跑方式，醉心开发各种花式跑步轨迹图。这些晒跑达人开发出来的形状五花八门，他们硬生生地用双脚在地图上弄出了心形、热水袋形、水母形、高尔夫球杆形等，然后发到朋友圈，引来一片赞叹。
除此之外，网上还有教程教你如何晒出格调。一种最平易近人的晒法是，在跑步中途的便利店晒，最好手拿一瓶运动型饮料，既显专业，又能遮脸自拍。还因为在便利店晒，避免了晒跑步途中拍照的不专业与刻意。若再图下配一行文字，“五公里补水，只带手环用支付宝买饮料感觉棒棒哒”，就可以瞬间秒杀其他各种心机。
跑步是运动之母。原始社会，跑步是人类的必备技能。不跑就意味等死，要么无法捕获猎物，要么就成为野兽的猎物。而现代社会，更多的人开始在室内工作，跑步求生存的必要性日渐消弭。但久坐不动，身体就会出问题。物质条件的丰盈，让人们更加关注健康。
而跑步门槛很低，一双鞋、一瓶水，便可开始用双脚丈量土地。一位网友调侃道，颜值不高、拍照技术不好、也没有美食可以晒，就只能晒跑了。每一个点赞、每一条评论，对晒跑族而言，都像是鲜花和掌声，既是鼓励又是监督。身边一个常跑步的朋友说，当你每次看到别人在晒，比如“新纪录，10公里，明天继续！”、“跑步半月，降了四斤”，你会觉得整个世界好积极，唯独自己在偷懒。而当你自己跑出新纪录，比如10公里最佳速度、1公里最佳速度、单次最远距离时，想晒的欲望简直难以抑制。对很多人来说，晒跑是在刷存在感、刷社交圈、刷“我能你不能”。
于是，越来越多的人开始拥抱跑步。在寻求认同、炫耀心理、科技发展、环境问题日益严重等多重因素下，“晒跑族”日渐壮大。
为了使晒跑更加方便、有趣和持久，商业公司可谓下足了功夫。
很多跑步应用中都有类似网络游戏中打怪升级的体验：设置一项任务，完成，并获得相应的成就和勋章。用户的每一次奔跑都被忠实记录，包括路线图、时长、步速等，每一次运动都有看得见的增长，并能分享给好友或者与其互动。游戏设计中的即时反馈机制等技巧，让跑步变得轻松、有趣。
跑步应用设计者都开发出一整套训练体系和分级制度。以国内一款跑步APP为例，用户被分为初级跑者、中级跑者、高级跑者、顶级跑者和超凡跑者五个级别。针对不同级别的用户有不同的任务、不同的赛事可供选择：比如带有健康运动性质的五公里跑、女子跑、闺蜜跑等；中高级的、对抗性更强的越野跑、半程、全程马拉松等。
一系列活动的出现，包括全马、半马、迷你马、彩色跑、荧光跑、家庭跑等，让跑步不再是一项“孤独的运动”。
2在这个过程中，跑步应用公司仔细揣摩用户的心理。某跑步应用创始人在历经四个月的调研后得出结论，跑步一族最爱做的三件事是晒跑步轨迹、看漂亮美眉穿着漂亮衣服在拍照、在风景如画的马拉松赛道拍照。他说，人们并不在乎自己跑得多快，跑得多好，获得最多的赞赏往往来自于跟谁跑，在哪里跑，穿什么跑。做产品的核心和灵魂，应该是表达用户的存在感和认同感。
未来随着跑步产业的日渐成熟，晒跑热仍将延续。而如何在一片火热的朋友圈中晒跑晒出特色，还真得好好动一番脑筋。（本文有删改）
1.朋友圈晒跑主要出现了哪几种形式？请分点简要概括，每点不超过5字。
2.结合全文，请分点概括“朋友圈都在晒跑”的原因。
3.根据要求，回答问题。
（1）文章第
段中加点词“兴风作浪”有何表达效果？
____________________________________________________
（2）文章第
段举国内一款跑步APP为例，有什么作用？
_____________________________________________________
4.阅读以下链接，结合文章内容，给晒跑者提几点建议。
〖链接材料〗
（1）研究显示，健康男女青年
，跑步最佳速度以平均最高心率的70%为宜；40岁以上的健康中老年人，每分钟跑步速度男女分别以150米和125米为宜；肥胖者，每分钟跑步速度男女分别以145米和120米为宜；轻度高血压患者，男子每分钟140米，女子每分钟110米较为合适。清晨空气中二氧化碳指数较高，前一天悬浮在空中的尘埃也未完全消失。早晨刚起时，人体各脏器运转仍处于较低水平，此时锻炼，对于心血管功能较弱的人来说是较危险的。
（2）某公司手机应用软件开发工程师陆明凡说，现在常用的手机运动软件，主要工作原理是利用手机不断接收的经纬度信息或者手机摆动次数，计算运动距离和步数，再综合运动距离、时间等数据，计算出运动速度、能量消耗等，利用已设置好的程序，给出下一步运动计划。“受定位误差、网络信号等因素影响，这些数据可能会出现偏差。”陆明凡说。
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（材料一）2016年浙江某市马拉松参赛者参与方式图
（材料二）跑步也能很时尚
（材料三）跑步圈里流行这样一句话——跑步是丰俭由人的运动,只需要一双跑鞋就可以上路。社交媒体的兴起,也让跑步变成了一种可以分享的社交方式,乐趣感陡增。如现在流行的一系列健身+社交软件,让人们可以看到自己的跑步成果,为你点赞和欢呼。当然,朋友们也可成为你跑步的监督者。你持续分享的跑步记录,传播了一个时髦的、有趣的、自律的、阳光的形象。
跑步和读书一样,绝不仅是身体的锻炼,而且是心灵的净化、灵魂的洗礼和境界的提升,马拉松比赛中蕴含和浓缩了丰富而深刻的人生哲理。
（材料四）那么马拉松赛为何在这几年迅速升温呢?在马拉松赛兴盛之前,个体的跑和小群体的跑已成为一种重要的市民景观。在过去,跑步是非常态现象,是一种应急的实用行为。而现代市民的跑步,其实大多是对过剩能量的排泄。如果不将这些过剩能量挥霍在涌动的人群中,它就会变成一种隐伏的压迫。
我们常见胖子为了减轻体重而跑,也会见到一个人为了排遣某种情绪或压力而跑。一个人独跑,在能量排泄上可能是物质性的,可能是精神性的,也有可能是二者兼而有之。可是如果是很多人聚在一起跑,跑出了快乐,跑出了存在感,就必然体现了能量排泄的双重含义,甚至可以说,精神的意义超过了物质的意义。一切狂欢性活动,都是人类对过剩的精神能量的挥霍。
城市人以狂欢形式来排泄过剩的精神能量,是以物质能量过剩为前提的。马拉松赛其实是一种狂欢机制,能够将两种过剩能量转化为一种可展示的虛拟商品,顺便也为商家带来了眼球经济,为地方政府带来了品牌政绩。
1.下列表述,不符合以上材料内容的一项是( )
A. 跑步之所以在朋友圈流行,就在于其丰俭由人,仅仅需要双跑鞋就可以上路。
B. 参加马拉松比赛可以帮助人们挥霍过剩能量,避免使之积蓄成一种隐伏的压迫。
C. 一人独跑和多人共跑的区别是后者更能排泄精神能量且体现能量排泄的双重性。
D. 马拉松赛是一种狂欢机制,既为商家带来眼球经济,也给地方政府带来品牌政绩。
2.（材料一）揭示了人们参赛的什么现象?结合（材料四）分析人们这样做的原因。
3.结合材料二和材料三的图文,概括出跑步的好处和人们增强跑步趣味性的做法。
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阅读下面的材料，完成下题。
新能源汽车：汽车新未来？
从 2011 年销量 8159 台，到 2015 年销量 33 万台，新能源汽车正处于井喷式发展状 态，也得到了政府的大力扶持。
新能源汽车节能减排等优势明显，且目前发展喜人。 但高速发展之时，基础是否夯实？大力补贴之际，是否得到消费者认可？未来新能源汽车能否继续高歌猛进，接棒燃油汽车，成为汽车业的新未来？
汽车需求量与石油供给量的矛盾随着生活水平的提高，汽车需求量稳步上升，与之相伴，石油需求量也持续增长。 据统计，汽车用油 占石油消费量的 1/3 至 1/2，占汽油生产量的近 9 成。燃油汽车既增加了石油供给压力，也加剧了环境污染。新能源汽车的井喷式发展我国新能源汽车虽起步较晚，但本土品牌与世界同行相比差距较小，因此也被视为 本土汽车业超过国外汽车业的突破口。 为保护环境和资源、推动中国汽车行业发展，新能源汽车得到了政府的大力支持，如 2015 年底发改委印发的《电动汽车充电基础设施发展指南（2015﹣2020 年）》中明确提出，到 2020 年，全国将新增集中式充换电站 1.2 万座，分 散式充电桩 480 万个；而在财政补贴方面，专家估计，政府 2015 至 2020 年的补贴总规模将超 4000 亿元。
新兴企业的发展成熟离不开政策的引导鼓励。 而受益于政策利好、自身优势，我国已成为全球最大的新能源汽车市场。
为什么选择新能源汽车？
对于选择新能源汽车的原因，身处不同城市，回答不尽相同。 但不管出于何种原因，相关调查显示，三分之二的人对自己的车感到满意或非常满意，大部分车主表示下次购车时会考虑继续购买电动汽车。
道路曲折，但前途光明新能源汽车的发展固然使人欣喜，但其背后不乏忧虑。 中国汽车工业协会副秘书长
叶盛基曾发问：“‘井喷’一词到底是贬还是褒？”这一问题的答案仍需时间证明。 目前，电池核心技术尚未突破、充电设备配套工作滞后，以及今年年初上亿元的“骗补”事件，都是 新能源汽车业不可回避的挑战。
不过，道路虽然曲折，但前途依然光明。 根据《节能与新能源汽车技术路线图》，我国汽车产业技术未来的发展目标之一，就是新能源汽车逐渐成为主流产品，汽车产业初步实现电动化转型。
（新闻链接）
山西启用新能源汽车专用号牌
2017 年 12 月 28 日，省公安厅交管局在市交警支队举行了新能源汽车专用号牌首发仪式，晋 AD01119 和晋 A03977D 分别成为我市小型新能源车和大型新能源车的首副牌照。这标志着我省新能源汽车专用号牌正式启用。
首发现场，交警展示了新的专用号牌，这种号牌长为 480 毫米，宽 140 毫米，其长度比普通号牌增加了 40 毫米。 小型新能源汽车专用号牌底色采用渐变绿色，大型新能源汽车专用号牌底色采用黄绿双拼色，号牌上还增加了新能源汽车的专用标识。 与普通汽车号牌相比，新能源汽车专用号牌号码由 5 位升为 6 位，在制作工艺上采用无污染烫印方 式，同时增加了二维条码、防伪底纹暗记。
交警负责人还对专用号牌的字母含义进行了解释，以晋 AD01119 为例，其中晋 A 代表太原，D 代表纯电动车，如果是油电混合或是其他类型的非纯电动新能源车，那么其中 的“D”将变为“F”。 大型新能源汽车的牌照的字母含义与小型的一样，只是区别纯电动和非纯电动的字母放在了最后一位。 比如晋 A03977D，就是大型的纯电动汽车。
已经领取普通汽车号牌的新能源汽车车主可自愿换领新能源汽车号牌，也可继续使用原普通汽车号牌。但是，原普通汽车号牌丢失或损坏的，交警将予换发新能源汽车专用 号牌。办理新能源汽车注册登记、转移登记的车主，可通过计算机随机选号、网上自编自选方式选号。 新能源汽车在随机选号时，50 选 1，较之普通车辆的 20 选 1，选择空间更大。 为避免集中上牌、换牌导致拥挤排队，交警将通过互联网提供预约办理服务，车主可 结合自身情况，预约换牌的地点和时间。
交警负责人表示，发展新能源汽车是有效缓解能源和环境压力、促进汽车产业转型升级、推动我国从汽车大国迈向汽车强国的国家战略。 具体到我省，从 12 月 28 日起在太原、大同两地率先启用新能源车汽车专用号牌，其他地市将按照省公安厅统一安排，在2018 年上半年全面启用。 为了方便大家上牌，交警将采取开设绿色通道，增配警力，对公 交公司、出租车公司集中上牌等一系列措施。
交警特别提醒大家，新能源汽车主要包括纯电动汽车、插电式混合动力汽车和燃料电池汽车。 对于国产新能源汽车，工业和信息化部会在《道路机动车辆生产企业及产品公 告》和《机动车整车出厂合格证》上进行标注。对于进口新能源汽车，国家质检总局将在《进口机动车辆随车检验单》上进行标注。请大家在购买车辆时，仔细识别。
近年来，随着科技的不断进步和政府的大力支持，新能源汽车在我国得到了突飞猛进的发展，引起越来越多人的关注。
（1）放学路上，小亮看到了一辆汽车悬挂着晋 A52389F 牌照，感到很奇怪，直到他看到
上述新闻，才明白了这个号牌表明这是一辆_____市的_____汽车。
（2）小亮家打算买车，父母想买一辆燃油车，因为它的技术更成熟，使用更方便，而小亮认为应该买新能源车。 如果你是小亮，请根据以上材料，劝说自己的父母买新能 源车。
要求：语言得体；思路清晰；理由充分；字数不少于 100。
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下列句中加横线词语使用恰当的一项是（ ）
A．打造全域旅游环境，实现我州旅游业井喷式发展目标，已成为当前炙手可热的话题。
B．为解决好分歧，我本打算要拆散一家人，分成两路，各得其所，终不愿意。
C．三年的时光匆忙而短暂，曾经沧海难为水，那些逝去的日子早已一去不复返了。
D．近年来，电信诈骗案层出不穷，不法分子的手段不断翻新，让人叹为观止，防不胜防。
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数字阅读呈井喷之势
①2017年4月14日～15日，“中国数字阅读大会”在杭州举行，数字化浪潮正在开启一扇通向全民阅读的大门，我国数字阅读正呈现井喷之势。
②据《2016年度中国数字阅读白皮书》显示，2016年，我国数字阅读用户已经突破3亿，年增长达12.3%，其中80后、90后成为数字阅读的主体，占比达64.1%。有60.3%的用户愿意为自己喜爱的内容付费，这其中，70%的用户每次阅读时间都在半小时以上。另据调查显示，目前，我国手机网民规模达到6.95亿，其中通过手机阅读网络文学的用户达到3.33亿，而通过手机阅读网络新闻的用户更是达到6.14亿。
③就我国数字阅读的现状来看,除了数量迅速增长外，其内容质量也有了质的提高,仅2016年就有近六成的热播剧改编自数字阅读平台的作品。
④数字阅读之所以能呈现井喷之势，主要得益于信息和网络信息技术不断为数字化阅读注入发展的动力。另外，人工智能、网络直播、增强现实（AR）、虚拟现实（VR）等技术与数字阅读相结合，更为消费者提供了前所未有的阅读体验，促进了数字阅读市场的迅速增长。例如，“懒人听书”“喜马拉雅FM”等平台的构建，使得书不仅仅能用眼睛看，还能用耳朵听。2016年，中国听书市场取得了近50%的高速增长。这与语言识别、情景合成等技术的进步是分不开的。融入增强现实技术的图书，由于形象生动、互动性强，成为了儿童图书的新亮点。此外，国家政策的扶持、阅读环境的形成、精品力作的推出，也推动了数字阅读行业的持续增长。
⑤在多重利好因素影响下，我国数字阅读用户的增长率预计将达到20%左右。值得一提的是，数字阅读在助力提升全民阅读质量和扩大覆盖面的同时，也开始辐射并融合到影视、游戏、动漫等更为广阔的数字内容产业。
⑥作为新型阅读方式，我国数字阅读必将掀起全民阅读的新浪潮。
1.选文主要从三方面对我国数字阅读加以介绍，请结合选文说明内容。
（1） → （2） → ________⑶__________________
2.选文第④段划线句“例如，‘懒人听书’‘喜马拉雅FM’等平台的构建，使得书不仅仅能用眼睛看，还能用耳朵听。2016年，中国听书市场取得了近50%的高速增长。”运用了哪些说明方法？作用是？
3.选文第⑤段“在多重利好因素影响下，我国数字阅读用户的增长率预计将达到20%左右”一句，有人认为，加点的“左右”一词去掉之后表意更准确了，你同意他的看法吗？谈谈理由。
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阅读下面的文章，完成下面小题。
数字阅读呈井喷之势
①2017年4月14日～15日，“中国数字阅读大会”在杭州举行，数字化浪潮正在开启一扇通向全民阅读的大门，我国数字阅读正呈现井喷之势。
②据《2016年度中国数字阅读白皮书》显示，2016年，我国数字阅读用户已经突破3亿，年增长达12.3%，其中80后、90后成为数字阅读的主体，占比达64.1%。有60.3%的用户愿意为自己喜爱的内容付费，这其中，70%的用户每次阅读时间都在半小时以上。另据调查显示，目前，我国手机网民规模达到6.95亿，其中通过手机阅读网络文学的用户达到3.33亿，而通过手机阅读网络新闻的用户更是达到6.14亿。
③就我国数字阅读的现状来看,除了数量迅速增长外，其内容质量也有了质的提高,仅2016年就有近六成的热播剧改编自数字阅读平台的作品。
④数字阅读之所以能呈现井喷之势，主要得益于信息和网络信息技术不断为数字化阅读注入发展的动力。另外，人工智能、网络直播、增强现实（AR）、虚拟现实（VR）等技术与数字阅读相结合，更为消费者提供了前所未有的阅读体验，促进了数字阅读市场的迅速增长。例如，“懒人听书”“喜马拉雅FM”等平台的构建，使得书不仅仅能用眼睛看，还能用耳朵听。2016年，中国听书市场取得了近50%的高速增长。这与语言识别、情景合成等技术的进步是分不开的。融入增强现实技术的图书，由于形象生动、互动性强，成为了儿童图书的新亮点。此外，国家政策的扶持、阅读环境的形成、精品力作的推出，也推动了数字阅读行业的持续增长。
⑤在多重利好因素影响下，我国数字阅读用户的增长率预计将达到20%左右。值得一提的是，数字阅读在助力提升全民阅读质量和扩大覆盖面的同时，也开始辐射并融合到影视、游戏、动漫等更为广阔的数字内容产业。
⑥作为新型阅读方式，我国数字阅读必将掀起全民阅读的新浪潮。
（原文有改动）
1.选文主要从三方面对我国数字阅读加以介绍，请结合选文补全说明内容。
_______________________→_________________________→ 我国数字阅读的发展前景
2.选文第④段划线句“例如，‘懒人听书’‘喜马拉雅FM’等平台的构建，使得书不仅仅能用眼睛看，还能用耳朵听。2016年，中国听书市场取得了近50%的高速增长。”运用了哪些说明方法？作用是什么？
3.选文第⑤段“在多重利好因素影响下，我国数字阅读用户的增长率预计将达到20%左右”一句，有人认为，加点的“左右”一词去掉之后表意更准确了，你同意他的看法吗？谈谈理由。
4.有的同学想要在假期里阅读《红楼梦》，“听书”和“纸质阅读”这两种阅读方式，你会建议他选择哪一种？结合选文或生活实际，谈谈你这样推荐的理由。（至少写出两个理由）
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修改下列画线的病句，每句只改一处。（2分）
①上海国际时尚中心前身是坐落位于东外滩杨树浦路、黄浦江之间的百年老厂上海第17棉纺织厂，是上海市政府为加速时尚产业发展进程、在世博会期间展示上海之美和中国之美的标志性工程。经过改建后的上海国际时尚中心外墙为清水红砖，②既保留了上世纪20年代老上海工业文明的历史年轮，但是融入了当代时尚的审美元素。
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阅读文章《去灵宝看苹果花》，完成下列小题。
去灵宝看苹果花
王剑冰
①春天来了，灵宝的朋友邀我去看苹果花。
②人们喜欢看杏花，看桃花、油菜花，还没有听说这么兴师动众地说看苹果花的，我有些不以为意。可是朋友口气很坚定，说来看看，你就会有不一样的惊喜。
③想起大学时期到灵宝实习，正是秋风爽爽的时节，周日去到街上，到处散发着苹果的甜香。以致实习结束，大包小包都塞满，个个都像搞批发的。那时顾不得到山上去。一晃三十年过去，一直没有见过朋友说的不一样的惊喜。在这样的好奇心驱使下，我踏上了旅途。
④漫山遍野的苹果花，无始无终。就像农家刚刚染出的花布，大块地晾在阳光下。又像是一山的精灵，睡了一冬，猛然间闹嚷嚷地醒了。其实山野间还是静得出奇。一片花瓣被风吹着舞，接着就是一群地舞。后来才看清，那不是花瓣，是蜜蜂。它们把自己嫁接在花上，也使劲地开放。在这样的春天里，没有谁不想开放的。
⑤面对这花山花海能不惊喜？我立刻有了与喧嚣的隔离感，更有了与乡间的亲切感。陪我来的园艺师千森说，苹果花也会变，开始是微红的，渐渐红里透白。单个的花不那么大，也不那么耀眼，但是架不住多，多就成了气势，千山万壑的气势。由于光照的不同，苹果花也是前山开了后山开，波浪般变幻着光泽。另一位朋友沈诚说，苹果开花也就七八天，你来得正是时候。
⑥果山四周是一蓬蓬的酸枣棵子，去年的酸枣还挂在树上，红红的一片。还有野生杏树，零星的桃树和梨树，倒成了苹果花的点缀。这些不起眼的小花，真是令人刮目相看！半坡有户人家，一位大嫂坐在崖边。问她贵姓，她指着门上的字说掌柜姓陈，叫陈根生，上地去了。陈嫂六十多，要不是刚做了白内障手术，她也会去。整枝呀，培土呀，嫁接呀。我看到她脚下埋有要嫁接的枝条。陈嫂说，农历四月枣样大就该套袋了，到了九月还得揭袋，上色半月又该摘了，闲不住。我忙说，套的是塑料袋吗？陈嫂说，纸袋，咋着敢套塑料袋！怎么叫上色呢？就是见太阳，太阳照了才艳。听着她头头是道的讲解，我对这朴实的农家大嫂也另眼相看。
⑦原来养一个苹果，同养宝宝一般精心。一棵树长三百斤，一亩地有四五千斤，陈嫂同老伴有八亩果园，一双儿女都在山下，怎忙得过来？陈嫂说雇着三个工人，连吃带住加上工钱，开销也不小。那苹果多少钱一斤批出去呢？四块多呗。她看我吃惊，就说俺这可是实打实的好苹果。她把我领进窑洞，里面还有余存的，说你看俺这苹果，是不是像上着一层釉？这可是真正的“寺河山”，市面上不少冒我们的名，卖得也便宜。她随手塞给我们一人一个让尝尝。真够大的，一口下去，那个爽脆，像头一次尝到仙果。陈嫂听说千森是园林局的，立刻笑了，说俺们去年还得了个奖哩，不过是个铜奖。
⑧从坡上下来，村主任正领人整修道路，不用问就知道是为了秋天的苹果做准备。现在村里的主要任务就是帮助大家种好、卖好苹果。果林间走过一个抱孩子的年轻母亲，身后跟着一个蹦蹦跳跳的小女孩，恰似一朵赏心悦目的小苹果花。
⑨一个山坳里，散着大片不同于别处的苹果花，足有上千亩。沈诚说这是刚刚引进的矮砧苹果，才一年就有了收成，别看不大，挂果却不少。走到跟前细看，葡萄棵子样的矮砧果树，上上下下都是花儿。多少年后这片山坳，当更是一番壮美景象。我不禁由衷赞叹，这花，这人，着实令人敬佩！
⑩寺河山周围有冠云山、燕子山，这些山都属于崤山，秦晋殽之战就发生在崤山天险，骄横的秦国军队偷袭郑国不成，到这里被晋国打了埋伏。不远还有函谷关，老子在那里写下了洋洋洒洒的《道德经》。想不到多少年过去，崤山竟然开出了大片的苹果花。
⑪从山上下来，车子像在井底盘旋，沈诚说别小看这条路，红亭驿就在附近，自古这里就是交通要道。抬头仰望，那山层层叠叠，无有穷尽。谁能想到呢，就在其里，蕴藏着丰厚的金矿，而在其上，铺展着无边的炫丽。苹果花，终究是要变成一枚枚苹果的。那矿石与苹果，实在是对得住灵宝二字。或者说，灵宝的名字，就是为它们而起的。
（文章有删改）
1.通读文章，简要说说作者看苹果花的情感变化过程。
2.阅读⑥—⑪段，说说作者在灵宝除苹果花外，还“看”到了些什么？
3.文章描绘了灵宝苹果花开的盛大场面，请以第④或第⑨段作基础，调动你的生活经验和想象，描绘苹果成熟后的壮美景象，不超过100字。
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下面这段文字有三句话，各有一处语病，请找出并加以修改。（3分）
杭州围绕创文化名城的战略目标，趁势大力发展和创立动漫产业。②该市研究制定了多项扶持动漫产业发展，规划建设卡通城，卡通影院等重大项目。③杭州的一系列举措得到了全国动漫专家学者的广泛好评，也为成功申办中国国际动漫节提升了良好的基础。
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几度风霜雨雪，几度花开花落，朋友，或许你前行的道路艰难又坎坷，或许你扬舟的水域湍急有旋涡，或许你真爱的风景已成为沼泽，或许你耕耘的土地原本是沙漠……
不论人生历程中发生了什么，面对五彩缤纷的生活，我们都不能放弃向往；不论前进的路上多少坎坷，我们从没有放弃远行的风帆。花朵从未因风雨而停止开放，土地也未因丰收而变得懒惰。人生旅途不可能永远一帆风顺，但决不能在失败的悲痛中把时光消磨，只要生命还有脉搏，就让我们拥抱生活。
请你以“与____________拥抱”为题，写一篇文章。
【提示与要求】
（1）在横线处填写一个词或短语，将题目补充完整，然后写作。
（2）可以写你的经历、见闻，也可以写你的感悟、认识。
（3）可以大胆选择你最能驾驭的文体进行写作。
（4）抄袭是一种不良行为，相信你不会照搬别人的文章，否则会影响你的成绩。
（5）考虑到内容的充实，文章不要少于600字。
2015年，跑步运动正成为时尚，跑步产业迎来井喷式发展。厦门、重庆、杭州……遍地开花的马拉松赛事便是明证。跑步之风，不仅席卷真实世界，更是在朋友圈等社交平台中“兴风作浪”。继晒娃、晒美食、晒自拍之后，晒跑俨然已是朋友圈新贵。
打开朋友圈，晒跑无处不在：某女同事晨跑了5公里，晒轨迹，并配公园花花草草图；某跑友昨天郊外跑山20公里，晒轨迹和采摘的野果；某同学参加了25公里越野，晒全副武装……跑步达人们热衷于晒出他们的实力。
有人不甘于平庸的晒跑方式，醉心开发各种花式跑步轨迹图。这些晒跑达人开发出来的形状五花八门，他们硬生生地用双脚在地图上弄出了心形、热水袋形、水母形、高尔夫球杆形等，然后发到朋友圈，引来一片赞叹。
除此之外，网上还有教程教你如何晒出格调。一种最平易近人的晒法是，在跑步中途的便利店晒，最好手拿一瓶运动型饮料，既显专业，又能遮脸自拍。还因为在便利店晒，避免了晒跑步途中拍照的不专业与刻意。若再图下配一行文字，“五公里补水，只带手环用支付宝买饮料感觉棒棒哒”，就可以瞬间秒杀其他各种心机。
跑步是运动之母。原始社会，跑步是人类的必备技能。不跑就意味等死，要么无法捕获猎物，要么就成为野兽的猎物。而现代社会，更多的人开始在室内工作，跑步求生存的必要性日渐消弭。但久坐不动，身体就会出问题。物质条件的丰盈，让人们更加关注健康。
而跑步门槛很低，一双鞋、一瓶水，便可开始用双脚丈量土地。一位网友调侃道，颜值不高、拍照技术不好、也没有美食可以晒，就只能晒跑了。每一个点赞、每一条评论，对晒跑族而言，都像是鲜花和掌声，既是鼓励又是监督。身边一个常跑步的朋友说，当你每次看到别人在晒，比如“新纪录，10公里，明天继续！”、“跑步半月，降了四斤”，你会觉得整个世界好积极，唯独自己在偷懒。而当你自己跑出新纪录，比如10公里最佳速度、1公里最佳速度、单次最远距离时，想晒的欲望简直难以抑制。对很多人来说，晒跑是在刷存在感、刷社交圈、刷“我能你不能”。
于是，越来越多的人开始拥抱跑步。在寻求认同、炫耀心理、科技发展、环境问题日益严重等多重因素下，“晒跑族”日渐壮大。
为了使晒跑更加方便、有趣和持久，商业公司可谓下足了功夫。
很多跑步应用中都有类似网络游戏中打怪升级的体验：设置一项任务，完成，并获得相应的成就和勋章。用户的每一次奔跑都被忠实记录，包括路线图、时长、步速等，每一次运动都有看得见的增长，并能分享给好友或者与其互动。游戏设计中的即时反馈机制等技巧，让跑步变得轻松、有趣。
跑步应用设计者都开发出一整套训练体系和分级制度。以国内一款跑步APP为例，用户被分为初级跑者、中级跑者、高级跑者、顶级跑者和超凡跑者五个级别。针对不同级别的用户有不同的任务、不同的赛事可供选择：比如带有健康运动性质的五公里跑、女子跑、闺蜜跑等；中高级的、对抗性更强的越野跑、半程、全程马拉松等。
一系列活动的出现，包括全马、半马、迷你马、彩色跑、荧光跑、家庭跑等，让跑步不再是一项“孤独的运动”。
2在这个过程中，跑步应用公司仔细揣摩用户的心理。某跑步应用创始人在历经四个月的调研后得出结论，跑步一族最爱做的三件事是晒跑步轨迹、看漂亮美眉穿着漂亮衣服在拍照、在风景如画的马拉松赛道拍照。他说，人们并不在乎自己跑得多快，跑得多好，获得最多的赞赏往往来自于跟谁跑，在哪里跑，穿什么跑。做产品的核心和灵魂，应该是表达用户的存在感和认同感。
未来随着跑步产业的日渐成熟，晒跑热仍将延续。而如何在一片火热的朋友圈中晒跑晒出特色，还真得好好动一番脑筋。（本文有删改）
段中加点词“兴风作浪”有何表达效果？
段举国内一款跑步APP为例，有什么作用？
，跑步最佳速度以平均最高心率的70%为宜；40岁以上的健康中老年人，每分钟跑步速度男女分别以150米和125米为宜；肥胖者，每分钟跑步速度男女分别以145米和120米为宜；轻度高血压患者，男子每分钟140米，女子每分钟110米较为合适。清晨空气中二氧化碳指数较高，前一天悬浮在空中的尘埃也未完全消失。早晨刚起时，人体各脏器运转仍处于较低水平，此时锻炼，对于心血管功能较弱的人来说是较危险的。