补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过15个字。
西红柿一直以能够降低胆固醇和预防一些癌症而著称。最近,科学家发现,①__。一项最新研究发现,西红柿还能增强皮肤防晒能力并有助保持肌肤年轻。②___,研究人员让十位志愿者连续三个月每天食用五汤匙拌有橄榄油的西红柿酱,另外十名志愿者只吃橄榄油,不吃西红柿酱。③__,吃西红柿酱的那组研究对象的皮肤防晒能力在研究结束时比开始时增强了三分之一。曼彻斯特和纽卡斯尔大学的研究人员建议,每天吃两顿以西红柿为主的饭菜最有益于身体健康。
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西红柿一直以能够降低胆固醇和预防一些癌症而著称。最近,科学家发现,①__。一项最新研究发现,西红柿还能增强皮肤防晒能力并有助保持肌肤年轻。②___,研究人员让十位志愿者连续三个月每天食用五汤匙拌有橄榄油的西红柿酱,另外十名志愿者只吃橄榄油,不吃西红柿酱。③__,吃西红柿酱的那组研究对象的皮肤防晒能力在研究结束时比开始时增强了三分之一。曼彻斯特和纽卡斯尔大学的研究人员建议,每天吃两顿以西红柿为主的饭菜最有益于身体健康。
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高血脂严重威胁身体健康,而胆固醇又是血脂中常见的一种成分,因此降低胆固醇成为许多人迫切的需求。通常情况下,人体中外源性胆固醇与内源性胆固醇的比例为4∶6,可见,①________________________。所以,饮食控制虽然可以降低甘油三酯等种类的血脂,②______________________。另外,胆固醇是合成胆汁酸的重要原料,还可以构成细胞膜、促进钙的吸收,具有重要的生理功能,因此③______________________。
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一直以来,人们都在研究各种有效的融化冰雪的方法,①______。这一方法是利用盐来降低冰雪的融点,使积雪融化。②______,因而得到了普遍应用。③______,在低温环境下盐的融化冰雪的效果也不是很理想。
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长期以来,①____,对于其是否能够带来正能量表示怀疑。其实国外的学者一直把作为文化景观的真人秀称为“文化货币”“道德实验室”。但是从各种“奔跑”到各种极限“挑战”,从唱歌到学戏,从直播产房生孩子到带着孩子下乡,从去山里农村给人当儿媳妇到去动物园当饲养员,从插班重回中学到去部队当兵……目前我们的真人秀节目所引发的舆论,更多的是虐明星、狂吸金、曝豪宅、秀星娃。②____,至少看不出多少有意识的关联,常常成为价值观的“半盲人”,被生拉硬扯或应景敷衍一些所谓的意义,实则罔顾对这个社会的传媒责任。不是说真人秀不能请明星、不能走综艺路线,③____。
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香草常被用来美化环境,而一项最新研究显示,① 。比如对唇形科的一些香草喷洒热水,就能够促使其向空气中释放大量杀菌成分。② ,如在大棚里种植此种香草可减少农药使用量等。日本茨城大学副教授佐藤远雄率领的研究小组发现,如果将唇形科香草叶片在50摄氏度的水中浸泡数十秒,叶片就会大量释放具有杀菌效果的对伞花烃和松油烯,其释放量分别达到通常情况下的6倍和8倍。研究小组认为,③ ,误以为叶片感染了病原菌,从而产生抵抗力,释放出抗菌物质。
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香草常被用来美化环境,而一项最新研究显示,① 。比如对唇形科的一些香草喷洒热水,就能够促使其向空气中释放大量杀菌成分。② ,如在大棚里种植此种香草可减少农药使用量等。日本茨城大学副教授佐藤远雄率领的研究小组发现,如果将唇形科香草叶片在50摄氏度的水中浸泡数十秒,叶片就会大量释放具有杀菌效果的对伞花烃和松油烯,其释放量分别达到通常情况下的6倍和8倍。研究小组认为,③ ,误以为叶片感染了病原菌,从而产生抵抗力,释放出抗菌物质。
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香草常被用来美化环境,而一项最新研究显示,① 。比如对唇形科的一些香草喷洒热水,就能够促使其向空气中释放大量杀菌成分。② ,如在大棚里种植此种香草可减少农药使用量等。日本茨城大学副教授佐藤远雄率领的研究小组发现,如果将唇形科香草叶片在50摄氏度的水中浸泡数十秒,叶片就会大量释放具有杀菌效果的对伞花烃和松油烯,其释放量分别达到通常情况下的6倍和8倍。研究小组认为,③ ,误以为叶片感染了病原菌,从而产生抵抗力,释放抗菌物质。
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西红柿的食用烹饪方法有很多。常见的就是用西红柿炒蛋或者煮汤,但是,_______,因为烹饪过程的高温会破坏西红柿的营养成分,最好的食用方法就是将西红柿加糖凉拌生吃。这样______,利于被人体充分吸收。在凉拌西红柿时,_______,对于限制糖的摄入量的糖尿病人来说可以考虑少加一点。
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酒中有一种物质叫作氨基甲酸乙酯,该物质被国际癌症研究中心列为可能致癌的物质。因此,①__。饮酒还是要控制量,不要贪杯。那么,②___?世界卫生组织研究表明,一个体重为60公斤的成年人,每天喝4斤酒,是安全的。不过,值得注意的是,③____,加热的温度将直接决定了安全饮用的范围。
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① 。首先,利于疾病康复。多项相关研究已经证实,合理运动可有效预防和治疗包括肥胖症、高血压、糖尿病等40余种慢性疾病。美国卫生和人类服务部门发表的《美国人运动指南》认为,每周进行至少2.5小时中等强度的运动,长期坚持具有延年益寿、改善睡眠等多种好处。其次,能提升人的情绪,消除压力。身体一旦动起来,大脑就开始释放包括内啡肽在内的多种激素, ② ,缓解精神压力。再次, ③ 。运动后,大脑中血流量增加,细胞警觉度会提高。此外,运动还能够加速新陈代谢、让人充满活力等。
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