当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
A．①② B．①②③ C．①②③④ D．①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
A．①② B．①②③ C．①②③④ D．①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场③找一个适当的理由来安慰自己④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼
A．①② B．①②③ C．①②③④ D．①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式．
A. ①② B. ①②③ C. ①②③④ D. ①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式
A．①② B．①②③
C．①②③④ D．①②③④⑤
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当遇到心情不好的情况时，应当通过哪些方式调节或宣泄内心的烦恼（ ）
①有意识地转移话题 ②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰白己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式．
A．①② B．①②③ C．①②③④ D．①②③④⑤
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当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取的措施是
A. 做点别的事情，如听音乐、看电视、散步等 B. 向亲人或朋友诉说烦恼或大哭一场
C. 找一个适当的理由安慰自己 D. 找人吵架或砸东西发泄
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