“没有全民健康，就没有全面小康。”合理膳食，有氧运动，是人们追求的一种积极的生活方式。如图...

“没有全民健康，就没有全面小康。”合理膳食，有氧运动，是人们追求的一种积极的生活方式。如图是人体的部分生理活动示意图，序号①②③表示人体的一些器官，a～g分别表示部分生理过程。请据图回答问题：

（1）合理膳食，利于健康。小肠是消化食物和吸收营养物质的主要场所，在小肠内参与消化脂肪的消化液有_______。

（2）运动所需要的能量来自体内有机物的氧化分解。外界空气中的氧气经a过程进入①是通过_______实现的。完成b过程后，血液中的氧气第一次到达骨骼肌细胞，不经过心脏的哪些腔？答：________。

（3）在a～g生理过程中，_______（填序号）生理过程属于内分泌腺的分泌过程。

（4）②表示肾脏，每个肾脏由100多万个_______组成，经过①②③排出体外的代谢废物有（至少说出三种）_______等。

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小明就读的东方中学为了青少年健康成长而积极践行“阳光体育”活动。合理膳食、有氧运动，也是小明追求的一种积极的生活方式。如图为人体部分生理活动示意图（图中标号①②③表示人体的某些器官，a~g分别表示部分生理过程）。请据图分析并回答：

（1）合理膳食，利于健康。小明早餐中的面包（主要成分是淀粉）被消化成______后，经e过程进入小肠内的毛细血管，再经静脉流回心脏，首先到达心脏的______。在小肠内参与消化淀粉的消化液有______。

（2）在“阳光体育”活动中，小明的呼吸加深加快，调节呼吸的中枢位于_______。外界空气中的氧气经a过程进入①是通过______实现的。氧气进入①后，第一次到达骨骼肌细胞，没有经过心脏的______两个腔。氧气进入组织细胞后，氧化分解有机物，释放出能量，供运动时所需。

（3）在进行a过程时，小明的肋间肌和膈肌处于______状态。在a～g的生理过程中，过程______（填标号）属于内分泌腺的分泌过程。经过①②③排出体外的代谢废物有______以及水、无机盐等。

（4）铃声响起，“阳光体育”活动结束，小明站队回到教室，这属于_____反射。

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合理膳食，有氧运动，是人们追求的一种积极的生活方式，如图是人体的部 分生理活动示意图，标号①②③表示人体的一些器官，a～g 分别表示部分生理过程。 请据图回答相关问题：

（1）合理膳食，利于健康。小肠是消化食物和吸收营养的主要场所，在小肠内参与脂肪消 化的消化液中____________不含消化酶，是由_________分泌的。

（2）快速走路时呼吸加深加快，人的呼吸中枢位于____________。

（3）运动所需要的能量来自体内的氧化分解。外界空气中的氧气经 a 过程进入①再经 b 过 程进入循环系统，完成 a、b 过程分别是通过_________ 、____________实现的，氧气 进入①后第一次到达骨骼肌细胞，不经过心脏的哪些腔？___________（填字母）。

（4）在 a～g 的生理过程中，过程____________（填标号）属于内分泌腺的分泌过程。

（5）经过①②③排出体外的代谢废物有二氧化碳、________以及水、无机盐等。

（6）小肠绒毛壁、肺泡壁、毛细血管壁、肾小囊壁都只有__________________构成，有利 于物质的透过，这体现了__________________的生物学观点。

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“没有全民健康，就没有全面小康”，慢跑是一种中等强度的有氧运动。请分析回答：

（1）慢跑运动依赖于运动系统，人体运动系统主要是由___________、关节和肌肉组成的。　

（2）当人处于图1中所示慢跑状态时，右上肢肌肉的活动状态是：肱二头肌_________（填“收缩”或“舒张”），肱三头肌_________。（填“收缩”或“舒张”）

（3）如图2所示关节结构示意图。［1］、［4］表面覆盖着一层光滑的［　　 ］__________，可以减少骨与骨之间的摩擦；［　　 ］__________内有少量滑液，对关节起润滑作用。

（4）运动并不是仅靠运动系统来完成的，还需要其他系统参与，运动过程中所需的能量，来自细胞的___________作用，该过程主要在线粒体中进行，需要消耗有机物和氧气。

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对人体健康来说，科学有效的运动方式之一是有氧运动。运动的完成需要运动系统、神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。如图是部分生理活动示意图，据图回答问题。

（1）氧气进人肺泡时，呼吸肌处于_____（填“收缩”或“舒张”）状态。血液由D→肺部毛细血管→A的过程称为_____循环。

（2）若某同学运动时腿部受伤发炎，通过静脉注射药物治疗时，药物到达心脏四个腔的先后顺序是_____。（用图中的字母和箭头作答）

（3）图中所示与外界相连的①、②、③、④途径中，属于排泄的是_____。

（4）当运动疲劳时，应及时补充含糖类的食物来恢复体力。淀粉是人体的主要糖类来源，淀粉消化为_____后被小肠吸收进入血液。

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下列属于不健康的生活方式（　　 ）

A. 合理营养，平衡膳食

B. 积极参加集体活动

C. 坚持体育锻炼

D. 熬夜玩手机游戏

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为了给居民提供科学的健康膳食信息，做到合理营养，中国营养学会设计了“平衡膳食宝塔”（如图所示）。下列相关叙述错误的是（　　 ）

A. “平衡膳食宝塔”提倡人们摄取全面而平衡的营养

B. 宝塔中a层食物最多，是为了保证人体能量的供应

C. 适量摄入b层食物可预防坏血病但对治疗无作用

D. 生长发育关键期的青少年每天应多吃c、d层食物

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为了给居民提供科学的健康膳食信息，做到合理营养，中国营养学会设计了“平衡膳食宝塔”（如图所示）。下列相关叙述错误的是（　　）

A.“平衡膳食宝塔”提倡人们摄取全面而平衡的营养

B.宝塔中a层食物最多是为了保证人体能量的供应

C.适量摄入b层食物可预防坏血病但对治疗无作用

D.生长发育关键期的青少年每天应多吃c、d层食物

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关注健康已成为现代人们关注的焦点。健康的生活方式不包括（　　）

A. 合理膳食　　 B. 适量运动　　 C. 抽烟喝酒　　 D. 拒绝毒品

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下列与我们健康生活有关的说法中，不正确的是（　　）

A. 合理搭配膳食结构，平衡营养　　 B. 积极参加体育锻炼

C. 作息有规律，保证睡眠时间　　 D. 中学生可以少量喝酒吸烟

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