每年中考临近,很多同学不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是( )
A.进行适当的文娱活动 B.服用镇静药催眠
C.按照日常习惯稍提前一些睡觉 D.把紧张的感受告诉亲密的人
八年级生物单选题中等难度题
每年中考临近,很多同学不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是( )
A.进行适当的文娱活动 B.服用镇静药催眠
C.按照日常习惯稍提前一些睡觉 D.把紧张的感受告诉亲密的人
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中考临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,下列调节方法正确的是( )
A. 进行适当的文娱活动 B. 增加看书学习时间
C. 按照日常习惯稍提前一些睡觉 D. 服用镇静药催眠
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期末考试临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是
A. 进行适当的文娱活动
B. 把紧张的感受告诉亲密的人
C. 按照日常习惯稍提前一些睡觉
D. 服用镇定药催眠
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很多同学在进行重大考试前不免有些紧张,但不宜采用的调节方法是
A. 进行适当的文娱活动 B. 把紧张的感受告诉亲密的人
C. 寻找乐观的理由来安慰自己 D. 服用镇静药催眠
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期末考试临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是
A.进行适当的文娱活动
B.把紧张的感受告诉亲密的人
C.按照日常习惯稍提前一些睡觉
D.服用镇定药催眠
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中考临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是
A.吸烟喝酒有利于解闷
B.把紧张的感受告诉亲密的人
C.生活有规律
D.进行适当的文娱活动
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考前很多同学难免感到紧张,但不宜采用的调节方法是( )
A.经常进行适当的体育锻炼 B.经常服用安眠药催眠
C.尽可能保证充足的睡眠时间 D.把紧张的感受告诉父母
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保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时,不宜采取的调节方法是
A. 找朋友诉说 B. 外出跑步
C. 服用镇静药催眠 D. 自我调侃安慰
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保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到压力时,不宜采取的调节方法是A、找朋友诉说 B、外出跑步 C、服用镇静药催眠 D、自我调侃安慰
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